Stakkars sovner
introduksjon
Å sovne av armen betyr vanligvis ufarlig midlertidig nummenhet og / eller en prikkende følelse.
Hvis armen tidvis sovner og det ikke er flere symptomer, er årsaken ofte uten sykdomsverdi. Men nummenhet og en prikkende følelse i armen kan også indikere sykdommer som krever behandling.
Hvis en eller begge armene "sovner" oftere, eller de unormale følelsene ikke lenger forsvinner, skal lege kontaktes.
Årsaker til søvn i armen
Det er mange grunner til at armene dine "sovner". Her kan man skille mellom årsaker uten sykdomsverdi og årsaker med sykdomsverdi. Kortvarig irritasjon av visse nerver kan føre til kortvarige unormale sensasjoner og nummenhet i armen. Disse er stort sett ufarlige. Ubalanser, spenninger og spenninger i forskjellige muskler i nakke-, nakke- og armområdet kan midlertidig komprimere en eller flere nerver. Dette irriterer nervene og forårsaker midlertidige unormale sensasjoner. Som regel er ingen (medisinsk) behandling nødvendig.
Men sykdommer som multippel sklerose, en herniert skive eller en migrene med aura kan provosere den ene eller begge armene til å "sovne". Disse sykdommene må differensieres og behandles av lege. Videre kan visse mangler (f.eks. Vitaminmangel), diabetes mellitus, alkoholmisbruk, visse medisiner eller infeksjoner føre til prikking og nummenhet i armene. Disse årsakene krever også medisinsk hjelp.
Hvis en plutselig forøvrig nummenhet ledsages av lammelse og ikke kan tilordnes, skal legehjelp direkte kontaktes. I tilfelle manglende evne til å bevege armen, spesifikt å forstå noe, hemiplegi og / eller plutselige taleforstyrrelser, bør et hjerneslag alltid utelukkes av en lege.
For detaljert informasjon, se: skiveprolaps
Kan dette være en indikasjon på en mangel?
En mangel på visse vitaminer og næringsstoffer kan manifestere seg i unormale sensasjoner. Disse manifesterer seg stort sett i hendene eller i føttene. I noen tilfeller kan disse nervesykdommene også fremstå som en mangel i armene. Spesielt kan en vitamin B12-mangel bety at hender og føtter og muligens armene "sovner".
En ubalanse i andre næringsstoffer og en mangel på jern og / eller magnesium er også potensielle utløsende faktorer. Hvis disse nervesykdommene er forårsaket av en vitaminmangel, kan de føre til svekket muskelstyrke, nedsatt følsomhet, nedsatt koordinasjon og til og med lammelse. Eldre er spesielt rammet av vitamin B 12-mangel. I hvilken grad et vegetarisk eller vegansk kosthold spiller en rolle i denne sammenhengen er kontroversiell. Imidlertid anerkjennes ofte ikke en vitamin B12-mangel. I omtrent 25% av alle tilfeller dukker mangelsymptomene opp uten at mangelen kan bestemmes i blodtellingen. Til tross for normale blodverdier kan det definitivt være en funksjonell mangel på vitaminet. Dette kan bevises ved å måle forbindelsen mellom vitamin B12 og et bindende protein. Denne forbindelsen er kjent som holo-transcobalamin (holo-TC).
Hvis årsaken til "sovne" armene er en vitaminmangel, bør dette undersøkes og behandles av en lege. Ofte er ikke en endring i kostholdet alene nok. Et vitamintilskudd i tablettform er ofte nødvendig, i det minste midlertidig. Regelmessige kontroller bør utføres.
Les også: Tilskudd av vitamin B12
Kan dette indikere et hjerneslag?
Et hjerneslag kan manifestere seg på mange forskjellige måter. Avhengig av hvilket område i hjernen som er berørt, kan kroppen plutselig mislykkes. Dette kan påvirke motoriske ferdigheter, tenke og handle, samt følsomhet. Plutselige sanseforstyrrelser, bevegelsesforstyrrelser og hemiplegi av en arm kan også oppstå.
Ofte - men ikke nødvendigvis - oppstår andre klager i tillegg til lidelsene i armen. Hvis det er mistanke om at et hjerneslag har forårsaket symptomene, bør du kontakte en akuttlege umiddelbart. Det er veldig mulig at vedkommende ikke merker forstyrrelsen selv eller at han ikke kan reagere tilstrekkelig på den. Hvis pårørende mistenker at et hjerneslag er diagnostisert, bør en lege avklares så snart som mulig. Jo tidligere et hjerneslag behandles, jo bedre er prognosen.
Les mer om emnet på: Tegn på hjerneslag
Multippel sklerose som årsak?
Multippel sklerose kan forårsake nervesykdommer av alle slag. Derfor kan disse teoretisk også manifestere seg i form av armene "sovner". Multippel sklerose fører til betennelse og nedbrytning av nervecelleisolasjonsskivene. Disse er også kjent som myelinskjeder og er lokalisert på forskjellige steder i sentralnervesystemet. Derfor kan lidelsene og forløpet vise seg veldig forskjellige.
I henhold til gjeldende statistikk er de vanligste første symptomene sensoriske lidelser i armer og ben. Omtrent 30-50% er berørt. Det nest vanligste symptomet er synsforstyrrelse (se også: Svimmelhet og tåkesyn). Cirka 20% av pasientene som viser dette første symptomet, er i ung alder. De tredje vanligste tegnene på sykdommen er muskeldysfunksjon, inkludert i armene, men også i bena. Disse kan uttrykkes som økt muskelstivhet, mangel på styrke eller lammelse. Ofte er det problemer med balanse og koordinering. Hvis armene er berørt, kan spesifikke griping og fine motoriske funksjoner begrenses. Hvis bena er berørt, kan stående usikkerhet og gangsykdommer utvikle seg.
I tillegg kan andre klager forekomme, for eksempel unormal utmattelse, tømmeforstyrrelse i blæren, tarmtømming, seksuelle lidelser, forstyrret, endret artikulasjon og psykiske lidelser.
Les mer på: Diagnose av multippel sklerose
Kan det også komme fra hjertet når venstre arm sovner?
Noen mennesker som har hatt et hjerteinfarkt, rapporterer om referert smerte i venstre arm. Disse klagene blir vanligvis beskrevet som smerter og mindre som å "sovne" i venstre arm. Men siden oppfatningene og beskrivelsene er veldig forskjellige, bør dette tas på alvor. Hjerteundersøkelser bør utføres spesielt hvis ekstra brystsmerter eller hjerteproblemer oppstår.
Les mer om dette:
- Tegn på hjerteinfarkt
- Diagnostisere et hjerteinfarkt
Diagnose med armen sovende
For å stille en adekvat diagnose, må legen foreta passende avhør av pasienten. I noen tilfeller er et (tilleggs) avhør av en pårørende nødvendig. Legen ser på armen og helhetsbildet av kroppen.
Følsomheten, smidigheten, koordinasjonen og refleksene testes. Avhengig av mistenkt diagnose, utføres forskjellige undersøkelser. Dette kan være forskjellige blodprøver og avbildningstester.
Hvilke diagnostiske prosedyrer eksisterer fortsatt? Du finner detaljert informasjon om dette på: Diagnose
Samtidige symptomer
De medfølgende klagene kan ofte gi viktige ledetråder til årsakene til de fattige "sovnet". Hvis mangelsymptomer er årsaken til sensoriske forstyrrelser, kan tretthet, utmattelse, infeksjonssensitivitet, bevegelses- og koordinasjonsforstyrrelser opp til lammelse oppstå.
Hvis årsaken til at armene "sovner" er et problem i livmorhalsen og / eller en herniated plate i det tilsvarende området, kan det også oppstå nakke, rygg og hodepine. I en veldig akutt tilstand kan vegetativ avsporing oppstå. Dette kan føre til svette, kvalme, oppkast og svimmelhet, til og med en sirkulasjons kollaps med bevisstløshet.
Hvis det er kausal multippel sklerose, kan uspesifikke ledsagende symptomer som tretthet, generell sykdomsfølelse, utmattelse og vekttap oppstå i de innledende stadiene. I tillegg kan forstyrrelser i koordinering og målrettet griping oppstå samtidig. En intensjonsskjelving kan noen ganger sees i hånden eller armen. Dette betyr at hånden og armen skjelver (intensiveres) når man når etter et objekt. I tillegg kan koordinasjons- og bevegelsesforstyrrelser i bagasjerommet og bena vises. I tillegg kan multippel sklerose forårsake skjelving i øyet og en slurvet eller hakkete artikulasjon. Armen og andre deler av kroppen kan også være smertefull.
Du kan også være interessert i følgende artikler:
- Hånden sovner om natten
- Symptomer på en herniated plate
- Nummenhet i hånden
Smerter i armen sover
Avhengig av årsaken, kan selve armen eller andre deler av kroppen skade seg i ro eller ved berøring eller stresset. Med redusert følsomhet kan det imidlertid også være redusert smerte og dermed svikt i en viktig beskyttelsesfunksjon. I forbindelse med diabetes mellitus er det for eksempel mulig at smertene er redusert.
Skuldersmerte
Årsakene til at "sovner" arm assosiert med skuldersmerter kan være polymorfe. Smertene kan være forårsaket av lokale forandringer i skulderen. Disse kan påvirke muskler, nerver, bein eller bursae som ligger der. Smertene kan skyldes ytre eller indre skader på nevnte strukturer.
Men det kan også være at den "virkelige" årsaken er "skjult" i sammenheng med en forstyrrelse, asymmetri eller begrensning av et annet område i kroppen. Gjennom kompenserende mekanismer kan kompenserende bevegelser og kompenserende spenning, skuldersmerter og en "sovner" arm være konsekvensen.
Du kan lese mer detaljert informasjon om dette emnet i neste artikkel: Skuldersmerte
Prikkende i armen
Når en nerve er komprimert eller permanent midlertidig eller permanent skadet, kan den representere en "prikkende følelse" i armen. Den "kriblende følelsen" er også assosiert med parestesi i tekniske termer. I de fleste tilfeller oppleves det som veldig ubehagelig. Noen beskriver det som "maurvandring".
Les også: Døvhet sensorisk lidelse
Symptomer under graviditet
Under graviditet, av forskjellige årsaker, kan armene "sovne" (oftere). Dette kan forklares med ansamling av vann som kan presse på nervene og deretter utløse en "forvirring" av nervene, noe som kan føre til prikking og nummenhet.
Videre kan det i løpet av svangerskapet være en kausal vitamin- og jernmangel - med resultatet av en nervesykdom og "sovne" armer. I tillegg kan det under graviditet oppstå spenning, ubalanse i musklene, endringer i kroppsholdning og bevegelse, noe som kan føre til parestesi i armene. Hvis du er usikker, bør gynekologen alltid kontaktes.
Les også:
- Vitaminer i svangerskapet
- Ødem i svangerskapet
Hva om armen bare sovner om natten?
I noen tilfeller kan irritasjon av nervene som forsyner armen bare skje om natten. Hvis armen har vært ugunstig plassert i lang tid om natten eller har ligget på den, kan armen "sovne". Siden det er vanskelig å fullstendig kontrollere og regulere soveposisjonen om natten, kan en midlertidig nattlig nervesykdom bare forhindres i begrenset grad. Noen ganger er det imidlertid nyttig å endre pute og madrass.
Du kan lese detaljert informasjon om dette emnet i neste artikkel: Hånden sovner om natten
Disse terapimulighetene finnes
Behandlingen avhenger av årsaken. Hvis det bare er en og annen "sovner" av armen uten sykdomsverdi, er ingen medikamentell behandling nødvendig. I disse tilfellene bør det følges nøye i hvilke situasjoner prikking og nummenhet opptrer. Disse situasjonene bør analyseres så godt som mulig, og endringer i atferd, holdning og / eller bevegelse bør gjøres deretter.
- Hvis nervesykdommene er forårsaket av en vitaminmangel, bør en passende medisinsk veiledet substitusjon gjøres.
- Hvis det er et ortopedisk problem, anbefales råd og behandling fra en ortopedisk kirurg og fysioterapeut. I noen tilfeller er kirurgi nødvendig.
- Hvis det er et nevrologisk problem, for eksempel multippel sklerose, behandles dette med medisiner og ikke-medisiner, avhengig av alvorlighetsgrad og symptomer. I medikamentell terapi er det på den ene siden symptomene, som Smerter, behandlet og på den annen side medisiner brukes som tar sikte på å forsinke både nedbrytningen av myelinskjeder og nedbrytningen av gråstoff. I tillegg er fokuset på fysioterapi, tale, yrkes- og nevropsykoterapi, med sikte på å opprettholde livskvalitet og autonomi.
- Hvis det er årsaksinfeksjoner, må disse behandles med egnede midler avhengig av patogenet.
- Hvis sykdommer som migrene med aura eller diabetes mellitus har forårsaket forstyrrelsene, er tilstrekkelig medikamentell og ikke-medikamentell behandling nødvendig. Dette inkluderer også råd og støtte for enhver livsstilsendring som kan være nødvendig. Les også: Betablokkere for migrene
- Ved kausal alkoholmisbruk må passende abstinensbehandling og tilhørende symptomatisk terapi finne sted.
Sovens varighet
Hvor lang tid armen "sovnet" er knyttet til årsaken. Ved ufarlig midlertidig irritasjon av nervene varer tilstanden til den "sovende" armen bare noen få minutter. Hvis symptomene vedvarer og vedvarer i mer enn 30 minutter, eller hvis de er permanente, anbefales det sterkt å kontakte lege.
Hvis årsaken er ortopedisk eller nevrologisk og ikke behandles, vil symptomet gjenta seg, vedvare og forverre på lang sikt, eller det kan oppstå ytterligere klager.Hvis dette ikke er korrigert i tilfelle av en kausal vitaminmangel, vil symptomene sannsynligvis ikke forbedre seg eller forverres. En kausal, ubehandlet diabetes mellitus kan føre til metabolsk ubalanse opp til diabetisk koma, som er dødelig hvis den ikke blir behandlet.
Slik er prognosen
Ufarlig, sporadisk "sovner" av armene uten sykdomsverdi har en god prognose. Hvis årsakene unngås på riktig måte, er sannsynligheten stor for at de midlertidige parestesiene vil avta. Som regel forårsaker ikke disse sporadiske irritasjonene av nervene noen følgeskader. For ortopediske, nevrologiske, smittsomme og andre årsaker, avhenger prognosen av sykdomsgraden og behandlingsalternativene.
