Magesmerter fra (for mye) cola

introduksjon

magesmerter eller gastrointestinale klager ofte assosiert med kosthold. Ulike organer og strukturer i fordøyelseskanalen kan være årsaken til smertene. Siden magesmerter ofte er av uspesifikk art, kan det noen ganger være vanskelig å raskt finne en årsak til symptomene.

Årsaken til magesmerter ligger ikke nødvendigvis i fordøyelseskanalen. Nyresykdom kan også være en årsak til diffuse magesmerter, for eksempel. Derfor bør alltid mange mulige årsaker bli vurdert.

En viktig faktor i utviklingen av gastrointestinale klager er ernæring. Følgende handler nå om hvorvidt og i hvilken grad Cola og andre brus har blitt forbundet med magesmerter. Det er mange myter rundt den populære brus, og de fleste av dem betyr ikke så mye. Likevel er det ubestridt at cola, som mange andre sukkerholdige drikker overdreven og overdreven forbruk kan ha skadelige konsekvenser kan føre til.

fører til

Cola er tilgjengelig i en rekke varianter, men i de vanlige europeiske variantene er de forskjellige produktene like i sin sammensetning. Hovedkomponenten i cola er vann. Bortsett fra det, fremfor alt Fosforsyre, kullsyre, sukker og koffein inneholde. Koffeininnholdet varierer betydelig, men må ikke overskride den øvre grensen på 32 mg / 100 ml i Tyskland.

Det er mange myter om at cola ofte har en skadelig, noen ganger til og med livstruende effekt. Disse er mest sannsynlig basert på ingrediensene. I utgangspunktet kan de fleste myter avvises som usanne og ugyldige.

Det er imidlertid sant Cola i store mengder Kan ha innvirkning på helsen. For mange mennesker er høyt forbruk av sukkerholdige brus som cola vanligvis forbundet med et generelt ubalansert kosthold som stort sett er høyt i fett og karbohydrater. Dette favoriserer fedmehvilken Sekundære sykdommer hvordan diabetes eller refluks kan resultere.

EN gastroøsofageal reflukssykdom kan favorisert av cola være der i dette koffein er inkludert. Koffein mistenkes å være sekresjonen av gastrin å favorisere i magen. Gastrin gjør da en økt syreproduksjon. Konsekvensene er en følelse av fylde etter å ha spist, samt magesmerter og halsbrann. Du kan også føle deg kvalm og kaste opp. Dette faktum er imidlertid ikke sikkert.

Du kan også spise store mengder kullsyreholdige drikkersom cola, føre til gass og tilhørende ubehagelige magesmerter.

Oppgaven som Cola Betennelse i mageslimhinnen fører til dog ikke sant. Snarere er det en generell livsstil og spisestil som eksisterer Gastrointestinale sykdommer kan forverres. Mangel på trening, et usunt kosthold og høyt forbruk av sukkerholdige brus som cola er gunstig fedme og sekundære sykdommer. Disse skyldes imidlertid ikke årsak til forbruket av cola.

I følge ny forskning er det imidlertid mistanke om cola Nyrestein å favorisere. Konteksten er imidlertid ikke tilstrekkelig opptatt. Cola inneholder oksalsyre, som kan fremme dannelsen av oksalatstein. Også her er det en multifaktoriell prosess som fører til en åpenbar sykdom

Typisk med nyrestein er alvorlige, kolikklignende smerter i øvre del av magen med stråling til flankene. Imidlertid kan de også være helt symptomfrie i lang tid.

Cola Light

I sin sammensetning skiller Cola Light seg fra Cola av Erstatning av sukker med søtstoffer som aspartam og acesulfame. Ellers er komposisjonen stort sett den samme.

Et for høyt forbruk av kostholdskoks kan også være forårsaket av den inneholdte koffein en favoriserer gastroøsofageal refluks. Gjelder også her at et høyt forbruk av kullsyreholdige drikker Flatulens og en følelse av fylde Kan forårsake. Generelt er det imidlertid ingen årsakssammenhenger mellom inntak av kostholdskoks og sykdommer i mage-tarmkanalen.

søtstoffer er imidlertid også mistenkt Nedsatt nyrefunksjon og så fremveksten av Nyrestein å favorisere. Det er imidlertid ikke påvist i hvilken dose dette er tilfelle.

Dette må også tas i betraktning her generelle spisevaner samt livsstil i forhold til atferd som er gunstig for helsen og atferd som er helseskadelig. Et generelt usunt kosthold samt mangel på trening og forbruksvarer som er helseskadelige som alkohol eller tobakk fremmer eller forverrer mange sykdommer i kombinasjon med hverandre.

Hva å gjøre?

Generelt er det lurt å først se nærmere på din egen forbrukeratferd og trivsel og stille deg noen spørsmål.

Først av alt, bør du avklare om magesmerter bare har eksistert siden du konsumerte cola eller var der før.

Videre er det interessant å vite om smertene når man inntar spesielle matvarer, f.eks. cola, bli verre. Hvis dette er tilfelle, bør du slutte å konsumere disse matvarene, og bortsett fra det, ta kontakt med lege uansett hvis du har symptomer. For eksempel, hvis du har reflukssykdom, anbefales det omgående å unngå mat og luksusmat som forverrer halsbrann. Dette inkluderer drikkevarer som inneholder koffein, for eksempel cola. Sykdommen blir da vanligvis behandlet med medisiner med såkalte protonpumpehemmere, som begrenser syreproduksjonen.
Det er imidlertid generelt tilrådelig hans Begrense cola-forbruket til et sunt nivå. Det er vanskelig å trekke en strek her, men den viktigste drikkemengden bør skaffes med vann og usøtet te.