Varighet av en menisk tåre

Hvor lenge varer en menisk tåre uten kirurgi?

Hvor lang tid en menisk tåre tar å helbrede er individuelt annerledes og avhenger av Type skade (Traumer, degenerative process) og fra Plasseringen av sprekken fra. Hvis menisk tåre har oppstått over lengre tid som et resultat av degenerative prosesser, har meniskvevet vanligvis allerede blitt veldig tynt på grunn av økt slitasje, inntil en menisk tåre oppstår. I slike degenerative menisk tårer Terapi uten kirurgi (konservativ terapi) er vanligvis lite lovende. Hvis skaden forårsaker lite eller ingen ubehag og smerte, kan kirurgi dispenseres i enkelttilfeller, men det slitte meniskvevet forventes ikke å leges.

Er menisken tåre mot den gjennom traumer (f.eks. på grunn av en sportsulykke), skuespillene Plassering av tåren i menisken en rolle i hvor lang tid det tar å helbrede. Plasseringen av meniskskadene er ofte delt inn i tre områder. En menisk tåre i rødt område ligger i det ytre området med god blodsirkulasjon, skader i rødt og hvitt område ligge i den midtre tredjedelen av menisken og sprekker i hvitt og hvitt område er i den indre tredjedelen. Skader som er i det røde og rødhvite området har en relativt god helbredende tendensnår den behandles uten kirurgi. Menisk tårer som er i det hvite hvite området (dvs. på innsiden av menisken med dårlig eller ingen blodforsyning) ingen helbredende aktivitet. Skader i dette området kan ikke behandles konservativt og må fjernes som en del av en operasjon under et knokkeartroskopi.

Varigheten av sårheling etter en menisk tåre avhenger ikke bare av omfanget av selve meniskskadene, det er også avgjørende hvor mye det omkringliggende vevet i kneleddet ble skadet. Den revne menisken gnir mot de nærliggende bruskoverflatene og kan forårsake ytterligere skader her. Hvis en menisk tåre forblir ubehandlet i lang tid, blir ofte flere strukturer i kneleddet påvirket, noe som forstyrrer helingsprosessen.

Menisk sårheling

En skade i den godt perfuserte delen av menisken nær bunnen av menisken går annerledes Sårhelende prosesser av forskjellig varighet, som overalt ellers i kroppen vår med skader. For det første forårsaker menisk tåre a Blørfordi vev har blitt skadet. Denne blødningen stoppes av kroppens eget blodproppsystem og det dannes blåmerke (hematom).

Les også mer om emnet: Blåmerke i kneet

Denne blødningen forårsaker visse immunceller (Leukocytter, monocytter, makrofager), som igjen slipper messenger-stoffer, og lager en Smerte- og betennelsesreaksjon er satt i gang. Denne første fasen av menisk sårheling kalles Betennelsesfase og varer omtrent fire til fem dager på. Neste fase vil Spredningsfase kalt. Her starter cellene nye bindevev (kollagen) som meniskrivningen kan lukkes og fylles med. Varigheten av denne prosessen er opp til ti uker og den stenger Konverteringsfase på. I løpet av ombyggingsfasen blir det bindevevet som har dannet ombygget til selve kollagenet i menisken. Det tar ofte flere måneder for hele meniskens tåre å leges med nytt, funksjonelt ombygd vev. Over hele sårhelingsprosessen er det en Spire av fartøyer i skadeområdet hva Blodsirkulasjon gjenoppretter menisken.

Noen studier har vist at menisktårer også kan heles, som ligger i området av menisken uten blodforsyning. Varigheten og den eksakte prosessen med sårheling er i dette tilfellet, men er ennå ikke nøyaktig avklart. Det antas at leddkapsel og beskyttende Leddvæsken Reparasjonsprosesser kan sette i gang.

Avtale med en knespesialist?

Jeg vil gjerne gi deg råd!

Hvem er jeg?
Jeg heter dr. Nicolas Gumpert. Jeg er spesialist i ortopedi og grunnlegger av .
Ulike TV-programmer og trykte medier rapporterer jevnlig om arbeidet mitt. På HR-TV kan du se meg hver 6. uke live på "Hallo Hessen".
Men nå er nok indikert ;-)

Kneleddet er et av leddene med størst belastning.

Derfor krever behandling av kneleddet (f.eks. Menisk tåre, bruskskader, korsbåndskade, løperens kne, etc.) mye erfaring.
Jeg behandler et bredt utvalg av knesykdommer på en konservativ måte.
Målet med enhver behandling er behandling uten kirurgi.

Hvilken terapi som oppnår de beste resultatene på lang sikt, kan bare bestemmes etter å ha sett på all informasjonen (Undersøkelse, røntgen, ultralyd, MR, etc.) bli vurdert.

Du finner meg i:

• Lumedis - din ortoped
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Direkte til den online avtaleordningen
Dessverre er det foreløpig bare mulig å avtale med private helseforsikringsselskaper. Jeg håper på din forståelse!
Ytterligere informasjon om meg selv finner du hos Dr. Nicolas Gumpert

Varighet etter operasjon

Legningens varighet

Av Menisk tåre oppstår enten gjennom en ulykke og et tilhørende traume, eller det er det Resultat av slitasje og kroniske degenerative prosesser. Som regel er en menisk tåre for tiden forårsaket av a Artroskopi behandlet kirurgisk. Bare unntaksvis og med ytterligere skade på det ligamentøse apparatet vil være en annen åpen operativ prosedyre anvendt. De Type operasjon er avgjørende for varigheten av legingen og regenerering av en menisk tåre, fordi i tillegg til den tidsperioden for den suturerte menisken til å vokse sammen eller å helbrede en delvis fjerning av menisken også er Størrelse på sårområdet og Risiko for sårinfeksjon ikke å bli ignorert.

Etter operasjonen er pasienten Resilient igjen etter noen dager, spesielt etter en delvis reseksjon av menisk, er fornyelsestiden veldig kort. Ble menisken sydd kirurgiskanbefaler a ytterligere hviletid. Dette kan gjøres med Underarmer krykker og rails, til Stabilisering av kneleddet bli lettet. Støtte skal være en rehabilitering gjennom poliklinisk fysioterapi, Lymfedrenasje og Bevegelsesøvelser bli søkt. Hvis disse øvelsene ikke blir utført, kan musklene avta, noe som permanent begrenser bevegelsen i kneleddet. De individuell legetid er fra det Omfang av skade, av kirurgisk teknikk brukt og Følg legens instruksjoner av pasienten etter operasjonen.

Varighet av arbeidsuførhet (AU)

De Lengde på arbeidsuførhet Etter menisk kirurgi avhenger både av alvorlighetsgraden og plasseringen av tåren og den tilhørende Kirurgisk teknikk så vel som fra profesjonell aktivitet og relatert Stress på pasienten. Hvis revet del av menisken under en artroskopi borte man snakker om a Delvis menisk reseksjon. Etter denne prosedyren, avhengig av belastningen på knærne på jobb jobb igjen etter 1 til 3 uker. Menisk tåren ble imidlertid sydd, tar helbredelse mye lenger tid og er en komplett belastning for fysisk aktive fagpersoner først etter 6 til 8 uker mulig igjen.

Selv med en Yrke med kontorarbeid bør Sykefravær her i minst 4 uker sist for. I noen tilfeller er det fornuftig å ha en langsom reintegrering å starte hverdagslivet i stedet for å starte en hel dag på jobben. Disse forhåndsbestemte tidsperioder bør blir overholdt av arbeidsgivere og ansatteslik at meniskens tåre kan heles fullstendig. Ellers er det Risiko for nok en tåre høy. Den kan også brukes til Riv av menisk-suturen eller til Irritasjon av sårområdet og tilhørende hevelse og smerter kommer.

Trening mens menisken leges?

Det er grunnleggende med en menisk tåre Det anbefales å holde seg konsekvent til tidspunktene for å lindre og beskytte kneleddet satt av leger og terapeuter. Imidlertid er det også nødvendig at det legende vevet varer sårhelingsprosessen ved menisk tåre vanlige belastninger som er bra for kneleddet. Den berørte personen skal bevege seg og sil kneleddet i redusert form. Fordi uten slike fysiologiske stimuli, kan ikke kroppen bygge opp et funksjonelt og belastningsstabilt meniskvev.

Siden menisken er dårlig forsynt med blod, Når du beveger deg, mater den på synovialvæsken. Hvis en slik moderat treningsterapi ikke blir utført, vil de stoppe fysiologisk stressstimuli og en dårligere oppstår Utskifting eller arrvev. En optimal belastning på menisken kan oppnås ved aksiale belastninger (svak knebøyning på maks. 60 grader) og gjennom Rotasjonsbevegelser i kneleddet. Imidlertid må det alltid sikres at sårtilheling av menisk tåre ennå ikke er fullstendig og intensiteten av stresset bør baseres på de forskjellige faser av sårheling. Det kan også være nyttig å legge økende belastning på kneleddet og menisken under fysioterapeutisk veiledning utføre. Fysioterapi tjener også til å styrke musklene, Opprettholde bevegeligheten i kneleddet og en Stabilisering av leddet.

På hvilket tidspunkt etter en menisk tåre, avhenger av hva slags sportslige aktiviteter som kan utføres igjen, blant annet av alder og konstitusjon til den berørte. Hos yngre mennesker foregår vanligvis helingsprosessene raskere sårheling tar lengre tid hos eldre mennesker. Det skal alltid bemerkes at en menisk tåre er betydelig for kneleddet Stressende øyeblikk representerer. Menisken består av hard fiberbrusk og kan skade den myke ledbrusk med hvert trinn ved å gni tåren. Så det kan bli en Felles slitasje, artrose i kneet. Hvis meniskens tåre ennå ikke har leget, bør du aldri drive med sport, spesielt hvis du har smerter og ubehag. God støtte fra leger og terapeuter i helingsperioden er viktig og nyttig. De Treningsprogram skal settes sammen hver for seg og være basert på helbredelsesstatus og terapimål.

Sport som er skånsom mot kneet som for eksempel akvadogging, crawl-svømming og sykling kan gjenopptas tidligere enn stressende idretter som kneledd som ski, fotball eller håndball. Disse idretter kan overbelaste menisken på grunn av brå endringer i hastighet eller retning eller andre raske endringer i dynamikk. Enhver øvelse som spenner benmuskulaturen er velegnet, spesielt øvelser for å styrke fremsiden og baksiden av lårmusklene er nyttige. Selve kneet skal ikke beveges under slike øvelser, dvs. verken bøyd eller rettet. God koordinasjon og sterke muskler forhindrer tegn på slitasje i kneet og sikrer en sunn menisk. Lår- og leggmuskulaturen nær knærne må styrkes for å oppnå en kontrollert føring av kneet i løpet av bevegelse for å oppnå og forhindre feil belastning.

Jogging og langløping er veldig belastende på knærne og kan skade menisken ytterligere. Derfor bør slike idretter bare utøves igjen når kneet ikke lenger er fett, ikke forårsaker ubehag eller smerter og muskelstyrken i beinet har kommet tilbake til sitt opprinnelige nivå.