tommel

Generell

De germanske folkene refererte til tommelen som "Dumo" eller "Dume", som skulle bety noe som "den tykke" eller "den sterke". I løpet av tiden utviklet vårt nåværende ord "tommel" fra denne betegnelsen.

Tommelen (Pollex) danner den første fingeren på den ene hånden og kan plasseres motsatt (motsatt) de andre fire fingrene. På grunn av denne anatomiske særegenheter og tilhørende mer omfattende bevegelsesalternativer, får tommelen en spesiell rolle under fingrene. Hver finger har tre fingerben (falanks) på.
Tommelen er imidlertid unntaket også her og består av bare to fingerben. En proksimal falanks nærmere stammen og en distal falanks lengre fra kroppen. Spørsmålet om hvorfor tommelen består av bare to fingerben (falanks) har okkupert anatomister siden begynnelsen av tiden og kan ikke besvares med noen sikkerhet før i dag.

Tommel sadelforbindelse

De Tommel sadelforbindelse (Articulatio carpometacarpalis pollicis) gir tommelen sin spesialitet i forhold til de resterende fingrene og optimaliserer dem Gripefunksjon hånden enorm. Tommel sadelforbindelsen er mellom den store Polygonal ben (Trapes) og den første Metacarpal bein. Benets leddflate har begge deler konkav (tilbøyelig innover) også konveks (utover skrånende) områder. På grunn av dette kan beinene flyttes frem og tilbake eller fra side til side. Vridninger (Rotasjoner) er imidlertid bare mulig i begrenset grad. Det faktum at denne skjøten kan bevege seg i to akser, gjør den lik en konvensjonell Kuleledd.

Ledbånd og muskler

En rekke Bånd stabiliser sadelforbindelsen på tommelen, og ta disse fra kapper laget av sene bindevev er omringet, den Senehylster. Disse beskyttelsesdekslene forhindrer Bånd, irritere og rundt Fartøy ved sammentrekning av Underarmsmuskler være sterkt brukt og muligens skadet.
De lang ekstensensene (Flexor tendon) i tommelen har til og med sin egen seneskede. Til Strekker seg av tommel sadelforbindelsen tilhører Extensor pollicis brevis muskel, Pollicis longus muskel og Abductor pollicis longus muskel.
Flexor pollicis brevis muskel, Flexor pollicis longus muskel, Abductor pollicis brevis muskel, Motarbeider pollicis muskel og Adductor pollicis muskel er først og fremst til Flexorer av tommelsadelleddet (se også Håndmusklene).

Smerter i tommelen

I gruppen over 50-årene Kvinner klager allerede hvert sekund om problemer og smerter i tommelen. Både Menn men det er bare hver tiende. Dette kan forklares med den hormonelle påvirkningen kvinner utsettes for i løpet av overgangsalderen redusert produksjon av østrogener (de kvinnelige kjønnshormonene), tilsynelatende gjør ledd, nerver, leddbånd og syn mer følsomme og mer utsatt for sykdommer.

Smertene kan presentere seg som å trekke, gjennombore, skyte eller stikke, spesielt når du beveger deg av noe slag, men siden du trenger tommelen for nesten hver bevegelse, gjør det vondt permanent og kan føre til alvorlige bevegelsesbegrensninger. I ekstreme tilfeller kan dette føre til arbeidsuførhet.

Thumb sadel joint artrose

Ved sadelleddsartrose i tommelen, er smertene forårsaket av slitasje på tommelen. Fra slitasje er påvirket her den nedre delen av tommelen, tommelsadelleddet (det er det som er veldig nær håndleddet). I teknisk sjargong kalles også denne sykdommen Rhizarthrosis utpekt. Slitasjen er med rhizartrose aldersrelatert, så ikke gjennom en genetisk predisposisjon eller en annen innledende sykdom.

Smertene som oppstår er vanligvis stikkende og trekkende og oppstår bare ved utbruddet av rhizarthrosis når leddet er veldig stresset, for eksempel når du åpner en brusflaske. Opprinnelig årsak smerten er en betennelse, hvilken mellom beinkomponentene i tommelsadelleddet og som forårsaker ubehag med hver bevegelse av tommelen og tilhørende gnidning av beinene mot hverandre.

I de tidlige stadiene av sykdommen kan du betennelsesdempende salver og kremer fremdeles gir tilstrekkelig lettelse. Hvis leddene slites og smertene blir verre, kan du ta det sterke betennelsesdempende medikamentet Kortison ved hjelp av en sprøyte direkte inn i skjøtekapselen ta inn og så lindre smertene. Noen ganger er det også lurt å ha en Stiv skinne å ta den på og immobilisere hånden en stund og ikke lenger stresse skjøten. Hvis alle disse tiltakene ikke gir tilstrekkelig lindring og smertene fortsetter å bli verre, kan man Kirurgisk inngrep Vurder å fjerne slitasjegikt i det slitte beinet og i stedet ligere leddet for å stabilisere det. Siden det, takket være den nyeste medisinske teknologien, er en relativt liten prosedyre, er pasienter vanligvis i stand til å legge press på tommelleddet bare noen få uker etter operasjonen, og funksjonen er nesten like god og sterk som med et naturlig ledd. En annen mulighet ville være det Bruk av en tommelsadel leddprotese.

Les også mer om temaet : Thumb sadel joint artrose

Heberden slitasjegikt

En annen sykdom er Heberden artrose, også kjent som Bouchards artrose. Også denne sykdommen, mest hos eldre kvinner er ofte merkbar med små knuter. Disse små knuter dannes for det meste på endefuger og midtfuger alle fingrene er også ved tommelfugen og rundt det. De gir smerter når tommelen beveges. I tillegg er de i veien og hindrer tommelen i bevegelsen, slik at det kan være begrensninger her og tommelen på Mister styrke.

Nøyaktig hvor og hvorfor disse små knuteformene ennå ikke er utforsket. Imidlertid er det en sammenheng med tegn på slitasje i tilfelle sterk og lengre eksponering, Betennelse og Hormonale påvirkninger. Når en kvinne lider av Heberden's artrose, blir moren også rammet.

Som regel er klumpene heldigvis ikke lenger smertefulle og vil snart trekke seg tilbake hvis du for eksempel behandler dem med betennelsesdempende medisiner. Kortison salver eller sprøyter. Hvis alle forsøk på behandling med vanlig medisinering ikke fungerer, er det muligheten for å utføre en kirurgisk prosedyre og kirurgisk leddet å stivne med spesielle skruer eller skal erstattes av en protese.

Quervain

Spark Smerte hovedsakelig i tommelen mens du strekker på, det kan være en Tendovaginitt de Quervain, ofte kjent som "Husmor tommel"utpekt. Dette er et overbelastningsfenomen, som også primært er Kvinner over 50 år bekymringer. Den konstante overbelastningen av tommelen og dens sener og leddbånd kan føre til a Tendinitt som alltid gir smerter når du prøver å rette tommelen. Det er ikke selve senen som er betent, men snarere det beskyttende dekket der senen går.

Hvis tommelen er permanent overbelastet, beveger seg senen imidlertid ustanselig i denne seneskjeden og fører dermed til irritasjon og betennelse i vevet. Klassiske bevegelser er for eksempel husarbeid, langt arbeid på datamaskinen og å skrive på smarttelefonen. Vanligvis hjelper antiinflammatoriske salver som inneholder kortison og kremer. I mer alvorlige tilfeller kan skjøten repareres ved hjelp av a skinne bli immobilisert og leddet får den tiden det trenger for å regenerere seg selv. Det anbefales å ha en etter at senebetennelsen har grodd fysioterapi å gjøre og å bli kjent med farlige og skadelige bevegelsesmønstre for å kunne unngå dem i fremtiden og dermed forhindre gjentagelse av sykdommen.

Karpaltunellsyndrom

Karpaltunnelsyndrom er en sykdom, den til år Overforbruk og overbelastning av håndleddet og spesielt av tommelen. Også her spiller hormonelle endringer en viktig rolle, slik at kvinner over 50 igjen representerer den største pasientgruppen.

Er det noen som allerede har en? Tendinitt gått gjennom hånden, forhøyet deg selv for ham / henne risikoenå utvikle karpaltunnelsyndrom, også igjen. I tilfelle karpaltunnelsyndrom påvirker bindevevet på håndleddet, som konstant er overbelastet og som har blitt betennende og degenerativ over tid, Median nerve presser, en nerve som går rett gjennom midten av håndleddet, på innsiden av underarmen, og som er ansvarlig for å levere hånden. Nerven har permanent følelsen av å bli utsatt for en stimulus og videresender denne informasjonen til hjernen, som igjen behandler den innkommende stimulansen som vanlig og som en ubehagelig kriblende følelse, som Nummenhet i hånden eller rett og slett bedømt som smerte. Symptomene oppstår vanligvis ved visse håndbevegelser der nerven i tillegg er innsnevret og irritert, eller om natten når hånden kanskje er i en vanskelig posisjon.

Det eneste definitive behandlingsalternativet for karpaltunnelsyndrom er a Kirurgisk inngrep, der leddkapslen i håndleddet åpnes og utvides, noe som gir nerven mer plass og eliminerer permanent irritasjon fra bindevevet. Prosedyren er en del av den medisinske rutinen og er vanligvis relativt ukomplisert, men du må ta i betraktning at hånden må immobiliseres en stund etterpå, og selvfølgelig kan man ikke gi noe løfte om fullstendig helbredelse.

Snap tommelen

En annen utbredt sykdom i tommelen er det som er kjent som "rask tommel" eller "snap thumb" Tendovaginosis stenosans. Også her betyr permanent overbelastning, kombinert med hormonelle endringer i overgangsalderen, at kvinner over 50 først og fremst blir rammet. En viss genetisk disposisjon for "snappfingeren" blir også diskutert. På grunn av varierende prosesser i vevet svulmer tommelfingerbøyen gjennom årene og den dannes små knuter på bøyesenen ute. Disse små knutepunktene er ikke problematiske i seg selv, men de blir problematiske hvis de er på et upraktisk sted, nemlig nær det såkalte ringbåndet på tommelen. Bøyesenen går gjennom dette. Imidlertid, hvis det er disse små knutene der, vil de bli fanget i ringbåndet, og tommelen vil brå tilbake brått når de har presset gjennom ringbåndet og deretter løsnet igjen.

Tendovaginosis stenosans kan i prinsippet påvirke alle fingre, men siden vi mennesker bruker tommelen oftest og mest intensivt, forekommer det vanligvis her. Her kan en mindre operasjon finn et middel raskt. Ringsbåndet på tommelen er kuttet, og knutene kan ikke lenger begrense bevegelsen av tommelens bøyesene.

ganglion

En annen sykdom som denne gangen kan ramme ikke bare eldre kvinner, men også unge jenter, er det Over benet, også kalt ganglion. Overbenet kan teoretisk også vises på alle fingrene, men stort sett er de to tommelfingrene berørt. Enkelt sagt, en overbein er en hard kapsel, den fylt med væske er og med sine grove strukturer trykker på skjøtekapsel og så Forårsaker smerte. Disse tverrbeinene kommer ofte gjennom en svakhet i bindevevet. Også her består terapien i kirurgisk fjerning av den væskefylte ballongen.

Les også mer om temaet : ganglion

Revmatisme og gikt

En sår tommel eller tommelledd og små knuter i og på ledd, sener og leddbånd kan selvfølgelig også skjule en revmatisk sykdom eller gikt. En lege kan diagnostisere dette ved å undersøke, palpere, ultralyd og teste blodet for spesifikke komponenter som er karakteristiske for en sykdom av denne typen. Terapien er da selvfølgelig helt forskjellig fra problemene som er beskrevet hittil.

Hva er den beste måten å tape tape på tommelen min?

Hvis du har komprimert tommelen, og dette er den klart vanligste skaden som oppstår i tommelområdet i hverdagen, kan det faktisk være fornuftig å tape tommelen. Selvfølgelig er det viktig at en lege har utelukket at det er en beinskade, for eksempel en tommelbrudd, før du begynner å jobbe med båndbandasjen.

En tape-behandling er et alternativ for blåmerker og forstuinger, så vel som skader på ligamentsystemet ved bunnleddet og sadelleddet i tommelen. Men ikke bare med disse klassiske sportsskadene, men også med mental overbelastning av tommelen og leddene, kan et slikt tape gi et middel. Dette fenomenet blir populært referert til som den såkalte "mobiltelefon-tommelen" og forekommer faktisk først og fremst hos mennesker som tilbringer mange timer om dagen med smarttelefonen sin, og som legger for stor belastning på tommelen. I alle disse tilfellene kan et kinesio-tape på tommeleddet lett stabilisere det og dermed gi smertelindring.

For å tape tommelen trenger du 2 I-formede bånd. Bandasjen skal påføres med kraftig trekk og brukes i maksimalt syv dager. For å kunne påføre tapen riktig, bør hånden plasseres på ulnaren, dvs. den med lillefingeren, på et bord eller en annen flat overflate. Deretter måles hele lengden på utsiden av underarmen en gang over innsiden av håndleddet til tommelen og tilbake igjen. Siden dette er limt med veldig sterk spenning, kan tapen forkortes med omtrent en fjerdedel av lengden.

Begynnelsen, dvs. bunnen av båndet, er på den radiale siden av underarmen, dvs. den med pekefingeren på den. For det første er tommelen spredt så langt at den så å si er maksimalt strukket (selvfølgelig uten å forårsake smerte). Pakk deretter båndet rundt tommelfugen to ganger. Deretter fortsetter du å lime over håndkulen og over den indre overflaten av håndleddet. Enden av båndet løper så nedover albuensiden av underarmen til ryggen. Fortsett på nøyaktig samme måte med det andre kinesio-båndet, bare at kurset sitter litt forskjøvet til det første båndet.

Her kan du finne ytterligere informasjon om emnet: Trykk på fingrene