Hodepine med forkjølelse
introduksjon
En kald hodepine er et veldig vanlig symptom. I tillegg til de andre klassiske symptomene på feber, lemmesmerter, rennende nese og sår hals, er det ofte hodepinen som kan være spesielt plagsom.
Den virkelige "kalde hodepinen" ser ikke ut til å eksistere, men snarere er det et "symptom på et symptom", for eksempel et resultat av hovne slimhinner og ansamling av slim i paranasal bihulene (bihulebetennelse), som kan utvikle seg fra en blokkert, rennende nese. Antagelig kan imidlertid visse messenger-stoffer, som i økende grad frigjøres i kroppen når du er forkjølet, også forårsake hodepine.
Hvorfor oppstår forkjølelse og hodepine så ofte sammen?
Hvorfor det vanligvis er slik at en forkjølelse er ledsaget av en hodepine er fortsatt ikke helt forstått.
I de fleste tilfeller antas det at hodepinen ikke er en direkte reaksjon på virus- eller bakterieinfeksjonen, men snarere et "symptom på symptomet": en forkjølelse resulterer i en forkjølelse i nesen og ikke sjelden også tette bihulene. Årsaken til dette er hevelse i slimhinnen i nesen og bihulene som en del av en betennelsesreaksjon (Rhinitt, bihulebetennelse). Dette fører ikke bare til en økt produksjon av sekresjon, men også til en redusert utstrømning av den, slik at trykket i paranasale bihuler øker. Disse endringene i presset fører til slutt til oppfatningen av en hodepine.
En annen eller kanskje en ekstra tilnærming er at når en forkjølelse oppstår, frigjøres flere messenger-stoffer (cytokiner) i løpet av immunsystemet, som kroppen reagerer med en hodepine på.
Les også: Symptomer på forkjølelse
Årsak til hodepine
Som nevnt ovenfor, er den vanligste årsaken til hodepine under forkjølelse betennelse i bihulene (bihulebetennelse). Hevelsen i slimhinnene i sinus sammen med den økte sekresjonsproduksjonen og den mer eller mindre dårlige dreneringen av sekresjonen fører til slutt til et økt trykk i luftveiene og dermed til hodepine. Avhengig av hvilke bihuler som blir berørt, kan plasseringen av hodepinen også variere.
En annen grunn er frigjøring av messenger-stoffer fra immunsystemet i forsvaret mot patogener, som kroppen reagerer med hodepine på. Hvis tretthet og svakhet forekommer oftere når du har forkjølelse, slik at du holder deg rolig og legger deg mer enn vanlig, kan veldig enkel spenning og nakkesmerter også utløse hodepine.
Bihulebetennelse
Ikke sjelden hender det at en bihulebetennelse utvikles under forkjølelse bihulebetennelse kalt, utviklet.
En eller flere paranasale bihuler kan bli påvirket, men som oftest blir maxillary bihulene og etmoidceller betent (mer sjelden blir frontale bihuler og sphenoid bihuler). Hodepinen er hovedsakelig sentrert i området av den berørte paranasal sinus; palpasjon med lett trykk over den respektive paranasal sinus kan også være smertefull. Bihulebetennelse slutter vanligvis når forkjølelsen er over, og i noen tilfeller varer den noen dager lenger enn forkjølelsessymptomene. Det tar sjelden et kronisk forløp.
Les mer om dette emnet på: Behandling av en bihulebetennelse
behandling
Terapeutiske tiltak som kan hjelpe med hodepine i forbindelse med forkjølelse:
- frisk luft
- tilstrekkelig væskeinntak (te eller vann)
- Hvil og avslapning
- pust
- Medisiner som smertestillende medisiner
Frisk luft og litt hvile kan noen ganger ha stor effekt på hodepine. Den målrettede avslapningen av nakkemuskulaturen bør også forfølges. Ofte er det imidlertid ingen vei rundt vanlige medisiner som tar bort den uutholdelige hodepinen, spesielt når du er forkjølet. Før du tar et nettbrett, kan du imidlertid prøve ut forskjellige hjemmemedisiner. I tillegg bør du konsultere familielegen på forhånd om smertestillende medisiner du har tatt.
Du kan også være interessert i: Når må jeg oppsøke lege med forkjølelse?
pust
Hvis hodepine ved forkjølelse er forårsaket av en bihulebetennelse og / eller en rennende nese og den resulterende økningen i trykket i luftveiene, kan innånding være en måte å lindre symptomene på.
Innånding med enkelt bordsalt, enten ved å bruke en spesiell inhalasjonsanordning eller på en klassisk måte ved å bruke et varmt dampbad overhead, kan løsne slimet og hjelpe slimhinnene til å svelle opp og sekresjonen dreneres bedre. Det er også mulig å tilsette kamille, salvie, timian eller eukalyptusolje, som også kan ha en beroligende og beroligende effekt på andre symptomer.
Andre artikler som kan interessere deg:
- Innånding hvis du har forkjølelse
- Kaldt bad
Medisinsk terapi
- Aspirin (ASA), ibuprofen, diklofenak
- Paracetamol
- Grippostat C
- Thomapyrin
- WICK MediNight®
De klassiske medisinene mot hodepine er først og fremst smertestillende.
Siden hodepinen ved forkjølelse er ledsaget av frysninger og feber, er antiinflammatoriske og antipyretiske smertestillende medisiner fra klassen av såkalte ikke-steroide antiinflammatoriske medisiner (NSAID) spesielt egnet. Preparatene acetylsalisylsyre (ASA), ibuprofen, diklofenak og de såkalte coxibs har en smertelindrende og betennelsesdempende og febersenkende effekt, hvorved ibuprofen og ASA er spesielt egnet for kald hodepine.
Paracetamol og Novaminsulfon (Metamizol) har en smertelindrende effekt og feber senkende virkning, men ikke betennelsesdempende, sistnevnte er den med den sterkeste effekten av medisinene som er nevnt her.
Over disk på apotek er det også forskjellige kombinasjonspreparater som brukes mot forkjølelse og inneholder blant annet preparater for hodepine: kombinasjonen av paracetamol / koffein / vitamin C / klorfenamin (Grippostat C), ASA / vitamin C (Aspirin plus) er kjent C), ASA / koffein (Aspirin forte), ASA / Paracetamol (Thomapyrin), ASA / Paracetamol / koffein (Thomapyrin Intensive), og Paracetamol / Detromethorphan / Efedrin / Doxylamine (WICK MediNight).
Les mer om dette: Forkjølelsesmedisiner
Hjemmemiddel mot forkjølelse
Fordi hodepinen under en forkjølelse først og fremst kommer fra en blokkerte nese eller betente bihuler, er inhalasjon en av de mest kjente og samtidig mest effektive. Det klassiske dampbadet med rent bordsaltvann eller med tilsetningsstoffer som kamille, salvie, timian, peppermynte eller eukalyptusolje kan lindre hodepine. Den varme vanndampen fuktiger de stressede slimhinnene og løsner det tøffe slimet slik at de fastlåste sekreter kan renne av bedre, spesielt i bihulene. Hvis dette er tilfelle, synker også trykket i bihulesystemet og hodepinen avtar.
Varme håndklær / vaskekluter som er plassert i ansiktet / pannen kan ha en lignende, om ikke like intens, effekt. Hva som er fordelaktig varierer fra person til person, noen berørte mennesker til og med sverger til Käte, slik at fuktige, kalde vaskekluter er å foretrekke på pannen. Videre vises det ofte at ingefær har en gunstig effekt når den brukes i hodepine og migrene. Den foretrukne serveringen her er en fersk ingefærte.
Les mer om dette emnet på: Hjemmemiddel mot forkjølelse
Homeopati for forkjølelse
Noen homøopatiske midler kan tas som et supplement til hodepine, de følgende som er oppført her sikter spesielt mot hodepine under et forkjølelse og et migreneanfall: Bryonia (bryony), Silicea (silica), Gelsenium (Carolina jasmine), Belladonna (svart belladonna), Pulsatilla (koseposer), Cimicifuga (druesølvlys) og Ignatia (Ignatius nugget).
Les mer om dette emnet på: Naturopati for forkjølelse
Hodepinevarighet
Hodepinen, hvis den oppstår som et symptom på en bihulebetennelse eller som en reaksjon på økt utskillelse av messenger-stoffer som en del av forsvarsreaksjonen til kroppens eget immunforsvar, avtar i løpet av dagen, som de andre forkjølelsessymptomene.
I gjennomsnitt varer en forkjølelse en til to uker, men dette kan ikke spesifiseres over hele linjen, da det kan variere fra person til person. Hvis hodepinen vedvarer fra forkjølelsen, bør lege konsulteres så snart som mulig. Uavhengig av en influensalignende infeksjon, kan hodepine ha mange andre årsaker, inkludert farligere og livstruende, slik at avklaring absolutt er tilrådelig.
Les mer om dette emnet på: Varighet av forkjølelse
Ulike typer hodepine
Hodepine i pannen
Frontal hodepine assosiert med forkjølelse er ofte et tegn på bihulebetennelse, spesielt bihulene i fronten. Hvis disse er tette, øker trykket her, noe vi oppfatter som en hodepine. Karakteristisk for dette er en intensivering av smerte når du bøyer deg fremover eller nedover og når du trykker.
Andre mulige årsaker til hodepine i pannen kan også være spenning, spesielt i nakkemuskulaturen. Dette er heller ikke uvanlig i forbindelse med en forkjølelse, spesielt hvis forkjølelsen tvinger deg til å tilbringe en stor del av dagen i sengen.
Men migrene kan også utløse en hodepine, som også kan konsentreres i panneområdet. Migrene kan, men trenger ikke, utløses av en influensalignende infeksjon. I tillegg kan stress, overarbeid og søvnmangel lett utløse en hodepine sentrert i pannen, som alle tre også kan være forårsaket av forkjølelse. Hvis hodepinen i pannen vedvarer over de andre forkjølelsessymptomene, eller hvis den blir alvorlig eller uutholdelig, bør du oppsøke lege så snart som mulig, da det alltid kan være langt farligere årsaker bak seg.
Les mer om dette emnet på: Hodepine i panneområdet
Occipital hodepine
Occipital hodepine er ganske ikke-typiske i sammenheng med en forkjølelse. Den vanligste og samtidig ufarlige årsaken til hodepine er akutt eller kronisk spenning i nakken. Ofte rammede er pasienter som hovedsakelig sitter og / eller utfører datarelaterte aktiviteter, som lider av stress og mangel på trening.
Andre årsaker som også kan føre til occipital hodepine er mye sjeldnere, men også betydelig farligere: hvis de oppstår sammen med svimmelhet, kvalme, oppkast, stiv nakke eller til og med nedsatt bevissthet, bør lege konsulteres så snart som mulig. Farlige årsaker inkluderer hjernehinnebetennelse, hjerneblødning, okklusjoner av cerebrale kar eller skledede skiver i cervikale ryggraden.
Les mer om dette emnet på: Baksiden av hodepinen
Samtidige symptomer
- Sår hals
- svelgevansker
- Smerter i kroppen
- Nakkesmerter
- feber
- å hoste
- sniff
- Øreverk
En forkjølelse kjører typisk i forskjellige faser: I begynnelsen merker de berørte ofte en riper i halsen, som kan forverres til sår hals med tilhørende vanskeligheter med å svelge. Neste opp er stort sett de klassiske hodepine og vondt i kroppen. I løpet av denne fasen er det ofte en økning i kroppstemperatur opp til feber, noe som kan innledes med frysninger. På kuldehøyden er hodepine og smerter i kroppen maksimale, og en følelse av økt tretthet, utmattelse og svakhet kan sette seg inn. I tillegg kan det også oppstå en rennende nese, som noen ganger kan spre seg til en bihulebetennelse, som igjen fører til sterkere hodepinesymptomer.
Hvis influensainfeksjonen ikke er begrenset lokalt til øvre luftveier, men heller "sprer seg" i den dypere luftveiene, kan det også oppstå en tørr hoste, en produktiv hoste, heshet og strupehode smerter på grunn av ledsaget laryngitt eller bronkitt.
Nakkesmerter med forkjølelse
Den vanligste årsaken til nakkesmerter er spenning i nakke- og / eller ryggmusklene. Disse kan oppstå under en forkjølelse, spesielt hvis du legger deg mye under sykdommen.
Ikke desto mindre anbefales forsiktighet hvis nakkesmerter oppstår ved forkjølelse: Ved viral eller bakteriell forkjølelse kan patogenene alltid spre seg til hjernehinnene, noe som får dem til å bli betent (hjernehinnebetennelse) og smerter i hodet og nakken (eller stivhet i nakken) å lede. Risikoen for dette øker når en bihulebetennelse oppstår som en del av forkjølelsen. Noen av paranasale bihulene blir bare skilt fra hjernen og hjernehinnene med et papirtynt lag ben, slik at patogener kan passere gjennom dette benlaget. Denne noen ganger livstruende komplikasjonen av det som i utgangspunktet er en dagligdags forkjølelse, bør behandles umiddelbart av en lege.
Derfor anbefales det øyeblikkelig å gå til legen hvis du har alvorlige nakkesmerter og hodepine under en influensalignende infeksjon.
Les også artikkelen: Forkjølelse og ryggsmerter.
Øyesmerter med forkjølelse
Hvis øyesmerter oppstår under en forkjølelse, er dette ofte forårsaket av betennelse i paranasal bihulene.
Hvis patogenene av forkjølelse (for det meste virus, mer sjelden bakterier) sprer seg gjennom nesehulen videre inn i paranasal bihulene, er det en betennelsesmessig hevelse i slimet der, samt økt sekresjonsproduksjon og en stagnasjon av sekresjon. Det resulterende økte trykket i sinussystemet kan forårsake forskjellige symptomer. Avhengig av hvilke paranasale bihuler som blir berørt, kan det også oppstå smerter i tenner, øre, hode og øyne.
Øyesmerter oppstår spesielt når etmoidcellene eller de maksillære bihulene påvirkes. På grunn av nærheten til øyehullene er det også økt trykk på synsnerven, som igjen fører til smerter i øynene. Øyesmertene blir da ofte ledsaget av synsforstyrrelser i form av uskarpe bilder. I tillegg kan det være økt trykk på øyemuskulaturen, slik at øyet ikke lenger kan bevege seg så bra og dobbeltsyn oppstår.
Tannverk med forkjølelse
Hovedårsaken til tannpine er en feil i tennene eller tannkjøttet selv, som kan sammenfalle med en forkjølelse.
Men det er også mulig at forkjølelsen i seg selv forårsaker en tannpine. Disse blir da ofte lokalisert i overkjeven, i hvilket tilfelle de vanligvis skyldes en betennelse i maxillary bihulene. Hvis en bihulebetennelse oppstår som en del av en forkjølelse, bygger den tyktflytende sekresjonen seg opp slik at den kan en. kan føre til økt trykk på tannrøttene i overkjeven.
Les mer om dette emnet på: Tannverk med forkjølelse
Øreverk med forkjølelse
I noen tilfeller, i tillegg til slimhinnen i nesen og paranasale bihuler, kan slimhinnen i mellomøret også bli betent. Dette kan enten være tilfelle hvis influensalignende infeksjon i øvre luftveier sprer seg, eller hvis det svekkede immunforsvaret også fører til en infeksjon med visse patogener som spesifikt kan utløse et otitis media.
Det er ikke uvanlig at forkjølelse sprer seg i mellomøret, da det er en direkte forbindelse mellom nese / paranasal bihulene, halsen og mellomøret. Hos voksne har imidlertid co-betennelse i mellomøret en tendens til å være sjeldnere og mer vanlig hos barn. Betennede paranasale bihuler, spesielt de i etmoidcellene og sphenoidbihulen, kan også føre til smerter i øret.
Les mer om dette emnet på: Øreverk
Smerter i lemmene med forkjølelse
Kroppsmerter er et symptom på forkjølelse som nesten alle er kjent med.Når virusene sprer seg gjennom kroppen, tar det ikke lang tid før den smertefulle følelsen av såre muskler, bein, hårfester og hudområder kommer inn.
Disse smerter, så vel som ofte ledsager hodepine, er forårsaket av visse messenger stoffer i immunsystemet, som frigjøres av visse forsvarsceller. Ikke bare tiltrekker de seg flere immunceller, men de gjør også kroppen mer følsom for smerte. Selv om det er et ubehagelig symptom, viser det samtidig at kroppen kjører i full fart og gjør alt for å avverge de invaderende patogenene.
Sår hals med forkjølelse
Sår hals opptrer ofte som en del av forkjølelse, spesielt de første dagene, de syke pasientene føler det første symptomet på en ubehagelig skrapete hals. Noen ganger kan det bli verre opp til sår hals, slik at svelging oppleves som ubehagelig og smertefullt. Når forkjølelsen utvikler seg, forsvinner ofte sår halsen, forutsatt at det er en banal virusinfeksjon i de øvre luftveiene.
Noen patogener (virus eller bakterier) utløser imidlertid også spesielt sår hals (faryngitt), Laryngitt (laryngitt) eller betennelse i mandleneTonsillar angina), med sår hals som det viktigste symptomet. Særlig laryngitt kan imidlertid også skyldes spredning av forkjølelse i et svekket immunforsvar.
Les mer om dette emnet på: Årsaker til sår hals
