ADHD og familie

• Synonymer i en større forstand

Synonymer i en større forstand

Attention Deficit Hyperactivity Disorder, Fidgety Philipp Syndrome, Fidgety Philipp, Psychoorganic Syndrome (POS), Hyperactivity Syndrome, Hyperkinetisk syndrom (HKS), Attention Deficit Hyperactivity Disorder, ADHD, Attention - Deficit - Hyperactivity - Disorder (ADHD), minimal hjernesyndrom med oppmerksomhet og atferd Konsentrasjonsforstyrrelse, Fidgety Phil, ADD.

beskrivelse

Oppføringen av de forskjellige symptomfeltene ved ADHD gjør det allerede klart at de resulterende konsekvensene også belaster familien til ADHD-barnet. Uten familien, som til slutt også tilbyr viktig støtte for terapi, er ADHD-barnet hjelpeløst i møte med problemene sine. I denne henseende vil det være nødvendig med mye utholdenhet av familiemedlemmene og spesielt foreldrene.

Det er på ingen måte tilstrekkelig at dommen “ADHD” treffes i sammenheng med diagnosen. Selv om problemene da har et navn og mange ting kanskje er lettere å forstå og tolke, begynner en lang diagnose imidlertid i terapi. Etter diagnosen er den første tingen å samle all informasjon og utforme en individuell terapi for barnet i henhold til hans problemer, evner og ferdigheter. I teknisk sjargong omtales ADHD-spesifikk terapi som individuell og multimodal, noe som innebærer at det må finnes en terapi som er skreddersydd for barnet og kombinerer forskjellige terapeutiske områder. ADHD-terapi kan sjelden eller aldri være ensidig, slik at med medikamentell terapi alene, for eksempel, bare kan skapes de grunnleggende forutsetningene som gjør det mulig for barnet å samarbeide på andre iøynefallende symptomområder.

En grunnleggende betingelse for å lykkes med spesifikke terapiformer er at det er et tillitsforhold mellom barnet og terapeuten / legen, så vel som mellom foreldrene og terapeuten / legen. Dette er den eneste måten å sikre at grunnleggende og nyinnlært innhold ikke bare læres under terapi, men også må videreføres og praktiseres hjemme.

Familieopphopning

Hvorfor ADHD-tilfeller forekommer oftere i noen tilfeller, kan besvares spontant med to hypoteser.

1. ADHD er arvelig
2. En inkonsekvent forelderstil er ansvarlig for forekomsten av problemet.

I dag vet vi at ADHD-symptomer skyldes den endrede funksjonen i hjernen, og at en ubalanse i messenger-stoffene til slutt kan holdes ansvarlig for forekomsten av forskjellige symptomer. ADHD-symptomer kan derfor ikke bare være basert på oppvekst. Imidlertid vet vi også at spesielt i tilfelle av ADHD, kan en inkonsekvent og inkonsekvent forelderstil forverre problemet på en spesiell måte og forverre symptomene.
Ikke minst av denne grunn spiller oppdragelse en viktig og bærende rolle i terapien.

Foreldre og ADHD

Det er viktig at foreldre lærer å takle problemene som barnets atferd skjenker dem i hverdagen.

Foreldre skal ha tenkt på følgende aspekter i forkant av en samtale med lege, terapeut eller et pedagogisk rådgivningssenter og bør ta en kritisk titt på situasjonen:

1. Hvilke situasjoner i hverdagen innebærer barnets uønskede atferd?
2. Hvilke ting synes jeg er positivt med barnet mitt?
3. Regulere? Er det faktisk klare regler hjemme? Vær jeg oppmerksom på den jevnlige overholdelsen av den samme?

Barnets atferd skal ha blitt observert konsekvent i en periode på minst seks måneder før diagnosen ble stilt. Anomalier skal også ha dukket opp på flere livsområder.Hvis dette er tilfelle, utføres først en personlig vurdering av situasjonen og en analyse av alle stressutløsende faktorer. I samarbeid med et rådgivingssenter, en lege eller barne- og ungdomspsykolog, etc., kan de første diagnostiske trinnene deretter settes i gang, som terapeutiske tiltak deretter er basert på.

Følgende må alltid tas i betraktning som en del av en individuell terapi:

• Foreldre er spesielt ansvarlige for å lykkes med terapeutiske tiltak.
• Regler som er satt opp som en del av terapi, må også tas med i betraktningen og implementeres i familiemiljøet.
• Regler må formuleres på en tydelig og forståelig måte. Dette betyr også at det er klart definert hva som skjer i tilfelle manglende overholdelse. Ros i tilfelle etterlevelse er like viktig. Derfor:
• Når det er mulig og ærlig, ros barnet ditt.
• Forsøk å involvere alle som er involvert i oppdragelsen i det helhetlige oppvekstbegrepet. Ingenting er mer til hinder enn en inkonsekvent forelderstil

Opprykk i hjemmemiljøet

En terapi - uansett hvor individuell den er - kan ikke hevde seg på alle områder av barnets liv. I tillegg til selve utøvelsen av terapeutiske tiltak i kurativ utdanning eller psykoterapeutisk område, inkluderer det å bringe sammen og utdype alt som har blitt lært i hjemmemiljøet. Dette betyr at terapeuten diskuterer de terapeutiske trinnene med foreldrene, som deretter blir jobbet sammen med barna som en del av terapien, men som deretter må brukes og utdypes hjemme.

For foreldre er ikke denne støtten i hjemmemiljøet alltid lett, i tillegg til de mange stressende situasjonene som følger av ADHD-typisk atferd. I mange tilfeller oppstår følelsen av å aldri gjøre nok, kanskje å oppføre seg galt, og spesielt når det er andre søsken som bor i husholdningen, har den permanente følelsen av å ikke være i stand til å gjøre rettferdighet overfor alle barn på samme måte. Hvis du føler at du ikke lenger kan takle problemene på egen hånd, bør du få profesjonelle råd og hjelp. Dette kan for eksempel bety at du lærer terapeuten selv og / eller søker hjelp selv, det være seg i form av å kontakte et familierådgivningssenter eller i form av å besøke en terapeut. Det at du føler at du trenger hjelp, burde ikke skremme deg. Vær ærlig med deg selv; dette er den eneste måten du, ditt ADHD-barn og din familie har en sjanse til!

Les mer om emnet: Hvordan gjenkjenne atferdsproblemer hos babyer

Foreldres oppførsel

Først og fremst gjelder ingen andre regler i oppdragelsen av et ADHD-barn enn i oppdragelsen av et barn uten ADHD. Av spesiell betydning er for eksempel:

1. Å formulere klare regler.
2. Overholdelse av disse reglene med alle klart definerte konsekvenser og konsekvenser.
3. Ros - når det er fornuftig (ingen overdreven ros, ingen ros som er for sjelden)
4. Elsker at et barn fortsatt kan føle seg i en krise, for eksempel når du prøver å aldri være urettferdig selv.
5. Omsorg ved alltid å lytte til barnets problemer og bekymringer.
6. Tid - du trenger ikke være tilgjengelig døgnet rundt for å gjøre dette. Lær å bruke tiden sammen med barnet ditt effektivt og fornuftig.

Vær også oppmerksom på aspektene som er oppført nedenfor, som ikke bare bør anses som fornuftige og nyttige i forbindelse med å oppdra et ADHD-barn. De er skrevet fra et barns perspektiv og er ment å stimulere tankene:

• Jeg trenger ikke nødvendigvis å få til alt jeg vil. Noen ganger tester jeg bare hvor langt jeg kan gå. Oppfylle mine ønsker når jeg har tjent det!
• Gi meg klare og forståelige instruksjoner. Da vet jeg hvor jeg er.
• Ikke vær omskiftelig. Det du sier til meg en gang, skal ikke bare gjelde i denne situasjonen.
• Vær enig. Hvis den ene forbyr meg å gjøre noe som den andre tillater meg, så vet jeg ikke lenger hvor jeg er. Tro meg: på et tidspunkt vil jeg dra nytte av det veldig smart!
• La meg gjøre alt jeg kan gjøre alene Ikke hjelp meg med ting noen babyer kan gjøre på egen hånd.
• Du trenger ikke å trøste meg med hver eneste plage som det er et enormt drama. Tro meg: på et tidspunkt vil jeg gjøre hver minste ting til en mega-hendelse.
• Jeg synes ros er stor. Men ikke overdriv. Du må være seriøs.
• Du kan kritisere meg objektivt. Gi meg instruksjoner om hvordan jeg kan gjøre det bedre. Ikke drep meg Det hjelper ikke noen av oss.
• Prøv å svare på spørsmålene mine.
• Forklar ting som jeg ikke nødvendigvis forstår med en gang.
• Bruk tiden du har til meg ordentlig. Spill et fint spill med meg, eller les meg en god historie. Gjør så ting med meg som jeg ikke kan gjøre på egen hånd eller ting jeg liker mest med deg.
• Innrømme feil og hjelpe meg (indirekte) med å komme meg ut av rotet.
• Jeg kan be deg om unnskyldning for feilfeil. Hvis ikke, så må jeg lære. Kan du be om unnskyldning til meg også hvis du ikke har oppført deg så bra?
• Ikke vær en "seniorlærer". Forklar ting riktig for meg, men på en måte at jeg forstår dem også. La slagord som: "Jeg visste det med en gang ..." være lett.
• Ikke la freaksene mine ut. Gå så bort, ikke reager på det .... Hvis jeg har lufta meg, så vil jeg definitivt se at oppførselen min var helt feil (selv om jeg er motvillig til å innrømme det).

Samarbeid med alle de som er involvert i utdanningen

Det virker plausibelt: bare hvis konsistente regler observert og barnet kan bruke treningsenhetene sine hvor som helst innenfor rammen av individuell terapi, og atferden viser seg permanent. Dette er den eneste måten å oppnå suksess.

Hjemme kan spesielt mye oppnås gjennom "normale" og hverdagslige ting, for eksempel spill - spesielt tradisjonelle spill - og reduksjon av dataspill og TV-forbruk.
Autogen trening, imaginære reiser, og muligens til og med yoga, beskriver avslapningsøvelser som kan utføres nesten hvor som helst.

Det du også kan trene veldig godt hjemme er grunnleggende finmotoriske øvelser. I tillegg til de enkle tingene som vi alle vet fra barndommen, for eksempel fargelegging, elting, prikking osv., Spiller fingerspill en viktig rolle. Balansering og øvelser som trener grovmotorikk er også en viktig del. Overaktive barn må lære å være bevisste på sin egen kropp og å "dosere" kreftene sine riktig. Dette betyr at barn kan "slippe dampen" et sted og virkelig "trene". Trampolinehopping spesielt, men også ballspill av alle slag, kan nevnes her.

En viktig følgesvenn til terapi er ROSE! Selvfølgelig må ros fås. Ingenting er verre enn å få stor ros for alle små ting, spesielt hvis det var lite ros på forhånd.

Vær en god "trener" for barnet ditt!

ADHD - Barn trenger mer oppmerksomhet og over alt Omsorg og tid. I prinsippet må du være klar til å gi dette til barnet ditt. Du kan skille mellom “aktiv” og “passiv” tid med barnet ditt. "Aktiv tid" betyr: tid sammen med barnet og ingen distraherer oss. Jeg er der for barnet mitt nå, andre ting gjør jeg senere.
“Passiv tid” ville derimot bety: Jeg er der, men har fortsatt ikke tid.

Du vil merke at noen aspekter også har en positiv effekt på familielivet generelt. Følgende gjelder alle punktene nevnt nedenfor: prøv å være rolig, selv i kritiske faser!
Regler for livet ditt som trener for ditt ADHD-barn:

• stabil daglig rutine: essensielle elementer i hverdagen fortsetter å gjentas - selv i ferier eller ved spesielle anledninger.
• Lag ritualer: kos eller historiefortelling før du legger deg. Felles utflukter, felles leketimer ...
• Forsikre deg om at det ikke er stress på fritiden i form av å skynde seg fra en avtale til en annen. Reduser barnets hobbyer i samsvar med prinsippet: mindre er mer!
• Gi barnet ditt ansvar og la ham eller henne ta del i det daglige arbeidet ditt (matlaging, shopping, ...).
• Ikke late som en ideell verden for barnet ditt. Hvis konflikt fører til krangel, gjør de det. Men vis barnet ditt at konflikt er ment å bli løst og at forsoning er en del av ethvert argument.
• Du vil ikke oppleve mange av barns bekymringer og problemer hvis du står foran barnet og sier: "Si meg hva som plager deg!" Det er mye mer sannsynlig at du finner ut om problemer hvis barnet ditt ikke virkelig legger merke til at han blir "lyttet til", nemlig i hyggelige og relativt lite belastende situasjoner, vanligvis bare "på siden". Her kan du se igjen hvor viktig aktiv tid med barnet ditt er.

FARE:

Du trenger å ikke døgnet rundt være tilgjengelig for barnet ditt.
MEN: Tiden du tilbringer med barnet ditt skal være helt deres.
Det betyr. Faser av spillet kan ikke avbrytes av telefonsamtaler med din beste venn.

Utdanningsråd

Utdanningsrådgivningssentrene i de enkelte veldedige foreningene tilbyr en mulighet til å skaffe innledende informasjon. De kan brukes når det oppstår problemer med hjemmeopplæring. Som du ser av denne beskrivelsen, må utdanningsrådgivningssentre dekke et bredt felt for å kunne tilby et bredt spekter av hjelp (Les også om dette emnet: Utdanningshjelp - hva er det?)
Det er ikke lett for alle å henvende seg til de aktuelle kontorene. Ideen om å ha mislyktes, gnager for mye i hodet til de juridiske vergerne. Det motsatte er faktisk tilfelle. Tross alt er det blitt erkjent at noe er galt, og det er da bare forståelig å innhente informasjon fra etater som har spesialisert seg på slike problemområder. Tross alt gjør du ikke noe annet hvis du er fysisk syk på noen annen måte.

Når foreldre har tatt det første skrittet mot foreldrerådgivning, blir problemet vanligvis først beskrevet i et såkalt “første intervju”. Mulige årsaker kan også diskuteres.
Siden utdanningsrådgiverne er underlagt en generell taushetsplikt og bare kan løslates fra dette av foreldrene, kan ikke detaljer om samtalen videreføres. Hvorvidt og i hvilken grad en løslatelse fra taushetsplikten gir mening i det videre behandlingsforløpet, kan avgjøres igjen og igjen med tiden. Det ville være ønskelig hvis minst alle involverte i oppdragelsen ble informert for å kunne støtte så helhetlig som mulig.
Som regel følges den innledende konsultasjonen av en diagnostisk undersøkelse hvis det antas at det er en svekkelse. I forbindelse med diagnostikk brukes spesielle standardprosedyrer, som kan variere fra rådgivningssenter til rådgivningssenter. I tillegg til intelligensdiagnostikk og psykologiske undersøkelser, er det forskjellige andre diagnostiske tiltak som kan gjøres.
Når problemet er identifisert, blir det utarbeidet en individuell terapi- og støtteplan som skal påvirke alle problemområder. Imidlertid trenger dette ikke å bety at alle områder som er behov for terapi umiddelbart "behandles". Som regel starter en start i de områdene som er særlig berørt, andre områder kan deretter integreres senere.

På grunn av deres utbredte bruk, er utdanningsrådgivningssentre faktisk overalt og stort sett i nærhetene finne. Utdanningsrådgivning og mulige kontaktpunkter tilbys av forskjellige veldedige organisasjoner, for eksempel Caritas-foreningen, Arbeiterwohlfahrt, ungdomsvelferdskontoret, diakonale organisasjonen, etc. Foreldre har en juridisk rett til utdanningsrådgivning og i den grad dette utdanningsrådgivningen er gratis.

Terapi av ADHD

Her får du Mer informasjon om en mulig terapi for ADHD:

• Legemiddelterapi: ADHD medisiner
• Psykoterapi og ADHD
  spesielt: dybdepsykologi og atferdsterapi
• Kurativ utdanning og ADHD
• Ernæringsterapi med sine forskjellige alternativer: ADHD-ernæring
• homeopati og ADHD
• Avslapningsteknikker som: yoga, autogen trening, progressiv muskelavslapping.

Andre ADHD-problemer

• ADHD
• ADHD forårsaker
• ADHD-symptomer
• ADHD diagnose
• ADHD-terapi
• ADHD kurativ utdanning
  • ADHD psykoterapi
  • Dybdepsykologi
  • Atferdsterapi
  • yoga
  • Autogen trening
• ADHD medisiner
  • metylfenidat
  • Ritalin
  • antidepressiva
• ADHD diett
• ADHD og familie
• Pedagogiske spill

relaterte temaer

• ANNONSER
• Dårlig konsentrasjon
• Lese- og stavesvakheter / dysleksi
• Aritmetisk svakhet / dyscalculia
• giftedness

En liste over alle emnene som vi har publisert under siden "Problemer med læring" finner du på: Problemer med å lære A-Z