Hovne fingre

introduksjon

Hovne fingre kan ha mange årsaker. I tillegg til en skade, for eksempel en forstuing, kan generelle underliggende sykdommer også føre til hovne fingre. I dette tilfellet vises de hovne fingrene vanligvis på begge hender.
De medfølgende symptomene og situasjonene der det oppstår en hevelse kan indikere årsaken og dermed også den optimale behandlingen.

fører til

Det er mange forskjellige årsaker til hevelse i fingrene. Forstyrrelser i stoffskiftet med endringer i elektrolytten ("salt") og proteinbalanse fører vanligvis til vannretensjon. Hvis det er for mange salter eller proteiner i vevet, kan de trekke vann med seg, noe som fører til utvikling av ødem. De vanligste årsakene inkluderer:

• Hjertesvikt ("hjertesvikt")
• Skjoldbrusk lidelser
• Sykler nyrene
• Tar kortison
• revisjon

Sirkulasjonsforstyrrelser eller hjerteproblemer kan påvirke blodsirkulasjonen og dermed være ansvarlig for en etterslep av blod og følgelig hevelse i fingrene.
Betennelsessykdommer som slitasjegikt, revmatisme eller gikt kan også sikre at mer væske slipper ut i vevet på grunn av betennelsen og messenger-stoffene som frigjøres i prosessen. Lignende mekanismer er også årsaken til hevelse i fingrene etter en ulykke eller skade på fingrene.
Etter sykdommer eller operasjoner i området av lymfesystemet, for eksempel etter fjerning av lymfeknuter som en del av en kreft, kan det også oppstå hevelse i fingrene. Bindevevssykdommer, inkludert "kollagenoser"Men sykdommer som fibromyalgi eller sklerodermi kan også være ansvarlige for hovne fingre. Hevelse forekommer ofte i forbindelse med smerter og begrenset mobilitet.
I tillegg til disse forskjellige årsakene, kan væsketrykket som virker på det vaskulære systemet også være ansvarlig for hevelsen. Blodet "synker" i hendene når de ikke brukes på lang tid og passerer inn i vevet, omtrent som hvordan væsken bygger seg opp i føttene og underbenene etter lange sitteplasser.

Fingeroppsvulming kan også oppstå når fingeren blir overstrukket. Les også artikkelen vår om dette: Overstretched finger

Hjertesvikt som årsak til hovne fingre

Hvis høyre hjerte er svakt, kan vann også samle seg i hender og føtter. '
På grunn av hjertets utilstrekkelige pumpekapasitet, sikkerhetskopierer blod fra høyre hjerte seg inn i kroppens årer og samles i hender og fingre, hvor væske deretter passerer fra karene inn i vevet. Det kommer til såkalt hjerte Ødem (forårsaket av hjertet). Samtidige symptomer på hjerteinsuffisiens er anstrengelsesavhengig kortpustethet, blå misfarging av slimhinner og fingertupp og en generell reduksjon i treningskapasitet.

Mer informasjon finner du her: Symptomer på hjertesvikt

Skjoldbrusk lidelser

Skjoldbrusk lidelser kan også påvirke hender og fingre.
Hvis du har en underaktiv skjoldbrusk, kan fingrene og hendene svelle. Sirkulasjonen av blodet bremses i tilfelle av en underaktiv skjoldbrusk på grunn av det endrede hormonnivået. Skjoldbruskkjertelhormonene har innvirkning på hjertets kraft, påvirker stoffskiftet og energibalansen. Hvis skjoldbruskkjertelen er underaktiv, senker pulsen og blodtrykket er lavere.
Væske akkumuleres i vevet. Spesielt hendene og øyelokkene påvirkes av hevelsen når de er underaktive.

For mer informasjon, se:

• Symptomer på en underaktiv skjoldbrusk
• Skjoldbruskhormoner

Gikt som en årsak til hovne fingre

Ved urinsyregikt fører en metabolsk lidelse til økt konsentrasjon av urinsyre i blodet, som deretter blir avsatt i leddene i form av urinsyrekrystaller.
Dette kan forårsake alvorlig betennelse og smerte, som også kan ledsages av hevelse som begrenser bevegelsen. Giktangrep forverres av konsumet av alkohol og kjøtt. De varer i flere timer til dager og deretter avtar igjen. Hvis giktangrepet forekommer på fingrene, snakker man om "Chiragra'.
Imidlertid påvirkes stormetåens metatarsophalangeal ledd oftere.

Les også under emnet: Symptomer på gikt

Hovne fingre fra overarbeid

Ledd og muskler kan stresses gjennom økt arbeid med hendene. Overforbruk kan føre til irritasjon av strukturen i hånden og deretter til hevelse i betydningen en mild betennelsesreaksjon.
Slik overforbruk er et tegn på at fingrene har blitt utsatt for for stor belastning og bør unngås for å beskytte brusk, sener og leddbånd.
Hevelse bør sees på som et varselsignal fra kroppen.

Overstressing fingrene kan føre til slitasjegikt på lang sikt. Hvis du mistenker artrose i fingrene, kan du også utføre vår selvtest eller lese mer informasjon her: Slitasjegikt i fingrene

Svelging av kortison som årsak til ødem

Kortison er et medikament som brukes til å bekjempe betennelses- og immunreaksjoner. Kortison har imidlertid også innvirkning på vann- og elektrolyttbalansen. Det ligner hormonet Coritsol produsert av kroppen selv og har en sammenlignbar effekt. I kroppen produserer binyrebarken denne kortisolen.
Kortison påvirker også vannbalansen og påvirker nyren. Mindre vann som skilles ut via nyrene betyr at mer væske blir igjen i det vaskulære systemet og blodtrykket øker. Dette kan føre til væskeansamling, spesielt i hender og ansikt.

For mer informasjon, se Bivirkninger av kortison

Histamin forårsaker hovne fingre

I tilfelle et insektbitt eller en allergisk reaksjon i området av fingrene, frigjør kroppen messengerstoffet histamin.
Histamin sikrer at celler i immunsystemet aktiveres, blodkar utvider seg og en betennelsesreaksjon settes i gang. På grunn av utvidelsen av karene og permeabiliteten til vaskulærveggen, som også utløses av histamin, kan væske fra det vaskulære systemet komme inn i vevet og alvorlig hevelse kan oppstå.
Kjøling, kompresjon og medisiner som antihistaminer vil hjelpe.

Samtidige symptomer

I tillegg til hevelse i fingrene, kan forskjellige medfølgende symptomer oppstå. Smerter oppstår ofte på grunn av økningen i vevsspenning. Leddets mobilitet kan også begrenses av økningen i omkrets og spenning. Kløe kan også forekomme.
Fargen på fingrene kan også endre seg. De er ofte lubben og litt røde. En lettere farge kan sees på brettene. Hvis hevelsen i fingrene er en underliggende sykdom, kan det også oppstå symptomer som feber, tretthet, økt svette eller frysninger.
En reduksjon i ytelse, kortpustethet under anstrengelse eller nylig forekommende hyppig nattlig vannlating i forbindelse med hovne fingre kan indikere en hjertesykdom, og bør også undersøkes av lege. Avklaring kreves da. Selv om enkle hevelser forekommer oftere eller i spurts, indikeres en medisinsk evaluering.

Smerter i hovne fingre

Hvis det oppstår hevelse i forbindelse med smerter, kan det antas en inflammatorisk eller degenerativ prosess.
Smertene kan oppstå under trening og bevegelse, men også i ro. Treningsrelaterte smerter indikerer ofte overbelastning eller kan være et tegn på artrose i fingerleddene.
Hvis smertene oppstår i ro, indikerer dette en akutt betennelse, som også kan utløses, for eksempel av et giktangrep eller et revmatisk angrep. I tillegg til hevelse, kan rødhet og overoppheting av leddet ofte sees.Noen bindevevssykdommer som fibromyalgi kan også forårsake smertefull hevelse.

Alvorlig hevelse kan i seg selv være en årsak til smerter, da det stimulerer visse sensorer i hudvevet (mekanoreceptorer) som rapporterer smertene til øret. En allergisk reaksjon, for eksempel et insektbitt i fingrene, kan føre til alvorlig hevelse og smerter i det berørte området.

Du kan finne mye mer informasjon under emnet vårt: Smerter i fingrene

Hovne fingre uten smerter

Smertefrie hevelser i fingrene er vanligvis mindre uttalt og går hånd i hånd uten betennelsesreaksjon. Årsaker til dette kan være metabolske forstyrrelser med vannretensjon i vevet. En subtil oppbygging av lymfe, der væske samler seg og ikke kan renne ut, men også ødemdannelse på grunn av hjerte-lungesykdommer kan bidra til smertefri hevelse i fingrene.
Fingrene kan også bli litt blålige, noe som kan være et tegn på mangel på oksygen. Enkel hevelse på grunn av lange hvileperioder under tyngdekraften eller hevelse i hendene under graviditet er vanligvis heller ikke smertefull.

Kløe av hovne fingre

Kløe på hovne fingre kan oppstå på grunn av hevelsen i seg selv, spenningen kan forårsake irritasjon og kløe.
Ved allergiske reaksjoner kan det også forekomme alvorlig kløe. Små blemmer vises under, noe som kan være ansvarlig for kløe. Dette kan også være tilfelle med en sterk eksponering for varme. Hvis det klør, bør det vurderes om det er en kontaktallergi. Så om fingrene kom i kontakt med visse stoffer som kunne ha utløst reaksjonen.

Nummenhet for hovne fingre

På grunn av akkumulering av væske i vevet, kan nerver og kar komprimeres av det økende vevstrykket.
Nervene tåler ikke permanent trykk godt, og deres funksjon er nedsatt som et resultat. Det kan føre til prikkende følelser eller nummenhet.
Å aktivere øvelser eller løfte hånden er spesielt nyttig for å lindre nervevevet og for å redusere hevelsen.

Hovne fingre og ben

Hvis hovne fingre og ben forekommer sammen, bør et systemisk problem i hele kroppen, dvs. en underliggende indre sykdom, vurderes.
Hvis hjertet er svakt, kan ødemer oppstå i hender og føtter sammen; dette er også mulig når du tar kortison eller dysfunksjon i skjoldbruskkjertelen. Hvis proteinbalansen forstyrres eller fordelingen av elektrolytter har endret seg, kan ødem på fingre og ben oppstå samtidig.

Hovne fingre i visse situasjoner

Hovne fingre kan forekomme i visse situasjoner, for eksempel avhengig av temperatur, tid på døgnet eller holdning. Nedenfor finner du en liste over typiske situasjoner som utløser eller øker hevelsen i fingrene.

Hovne fingre om sommeren

Hovne fingre og hender er vanlige om sommeren. Dette fordi fingrene og hendene er forsynt med mer blod for å holde kroppstemperaturen konstant. Vi mister med vilje varmen gjennom fingrene. Den økte blodsirkulasjonen betyr også at blodsirkulasjonen endres og mer væske samles i vevet, det er en anspent følelse i hendene og fingrene hovner opp.
For å motvirke hovne fingre, bør du sørge for at du drikker nok vann om sommeren til å støtte blodsirkulasjonen. Aktivering av øvelser, som å åpne og lukke en knyttneve eller andre gripeøvelser, kan også forbedre returstrømmen fra blodet til hjertet.
Personer som allerede har problemer med venene, eller som lider av sirkulasjonsproblemer, bør unngå å sitte eller stå i lange perioder i varmen og kan motvirke symptomene med kompresjonsstrømper (mot hevelse i føttene).

Du kan også være interessert i dette emnet: Åre svakhet

Hovne fingre i kulden

Hevelse i fingrene kan også oppstå i kulden. Egentlig struper kroppen blodstrømmen til fingre og føtter når den blir utsatt for kulde for å miste så lite varme som mulig til omverdenen. Innstramningen i karene fører til en slags utilstrekkelig tilførsel av vevet.
Hvis blodårene stenger for mye i tilfelle sterk forkjølelsesstimulering, oppstår det som er kjent som reaktiv hyperemi. Kroppen åpner deretter karene for å forsyne vevet med tilstrekkelig oksygen igjen og mye blod strømmer inn i fingrene. Det er oppvarming og rødhet. Fingrene kan hovne smertefullt.
Hvis symptomene er veldig uttalt, kalles det Raynauds syndrom. Fingrene er opprinnelig hvite (ingen blodsirkulasjon) og deretter blålige på grunn av mangel på oksygen. Den reaktive hyperemia manifesterer seg til slutt som en sterk rødhet. Raynauds syndrom kan også utløses av stress.

Ytterligere informasjon om dette kliniske bildet finner du på Raynauds syndrom.

Hovne fingre om morgenen

Hvis smertefulle hevelser forekommer i området med fingrene om morgenen etter at du har reist deg opp uten noen annen kjent årsak, bør revmatoid artritt utelukkes.
Hevelsen er begrenset til baseskjøtene og mellomleddene på fingrene, den er relativt sterk og smertefull og huden kan lett bulkes. Symptomene vedvarer i lang tid eller forekommer igjen og igjen ved tilbakefall. Ledsagende hevelse kan også forekomme i andre ledd, for eksempel i fotområdet. Etter en viss tid etter at du har reist deg opp, vil hevelsen avta og mobiliteten i fingerleddene øke igjen. Likevel opplever pasientene ofte store belastninger som smertefulle og ukomfortable.
I tillegg til hevelse, kan et revmatisk angrep også ledsages av feber, tretthet og tap av matlyst. Symptomer oppstår ofte etter forkjølelse eller infeksjon. Leddgikt kan avklares ved en blodtelling, som sjekker for visse antistoffer.

Les også emnet vårt: Reaktiv leddgikt

Hovne fingre om natten

Det er ganske uvanlig at fingrene hovner opp, spesielt om natten. Siden den vanligste årsaken til hovne fingre er en økt ansamling av væske i vevet, og dette forbedrer seg vanligvis når du legger deg, er det ganske sjelden at fingrene er hovne, spesielt om natten.

Imidlertid kan fingrene på den ene hånden og muligens begge hender hovne opp på grunn av en unaturlig soveposisjon, for eksempel hvis du ligger på den ene armen i lang tid. Da kan blodstrømmen tilbake til hjertet presses ut av hånden og armen og vannet kan holdes i de berørte fingrene.
Med denne årsaken skulle hevelsen snart avta etter å ha reist seg. Hvis du våkner på grunn av de hovne og muligens smertefulle fingrene, bør du holde dem opp og flytte dem en stund.

Hovne fingre når du går

På lengre turer merker noen mennesker en ubehagelig følelse av spenning og hevelse i fingrene etter en viss tid.
Dette skyldes det faktum at vi lar armene svinge ned fra kroppen mens vi vandrer. Vi kan også ha med deg en ryggsekk. Vekten av ryggsekken på skuldrene og tyngdekraften som virker på armene er årsakene til at blodet ikke renner ut av hendene også og synker der.
Væske kan komme inn i vevet og fingrene hovne opp, likt føttene etter lange stående perioder. For å redusere hevelsen kan det være nyttig å vekke knyttneve og åpne hånden og holde hånden opp. Ryggsekkens passform bør kontrolleres for å sikre at ingen blodkar eller nerver er skadet av vekten. Hevelsen i fingrene kan være det første tegnet på komprimering av kanaler.
Bruk av spaserstokker kan forbedre symptomene, ettersom du holder pinner, aktiverer håndmusklene og oppmuntrer til retur av blod og lymfe.

Hovne fingre under graviditet

Under graviditet endres ikke bare kvinnens hormonelle balanse, sirkulasjonssituasjonen og blodets sammensetning.
Fordi etterspørselen etter blod øker, blir blodet "mer tyktflytende" og strømningsegenskapene endres. Mer væske slipper ut i vevet og det typiske ødemet av graviditet dannes. For å forbedre elektrolytt- og proteinbalansen, bør du ta hensyn til et proteinrikt protein og konsumere en sunn mengde salt under graviditet. Salter og proteiner sikrer at væsken holdes i det vaskulære systemet og ikke kommer inn i vevet. Dannelsen av ødem kan dermed reduseres.
Den gravide kvinnen skal også sørge for at hun opprettholder et tilstrekkelig høyt vanninntak. For å oppfylle de økte sirkulasjonsbehovene, bør det tilføres nok vann, noe som påvirker blodkvaliteten. For å motvirke eksisterende ødem er trening den valgte metoden. De aktiverte musklene pumper væsken ut av vevet inn i det vaskulære systemet, og hevelsen i fingrene reduseres.

Mer informasjon om dette: Ødem i svangerskapet

Hovne fingre etter graviditet

Etter graviditet endres sirkulasjonen igjen.
Mengden blod økt under graviditet er nå tilgjengelig for kvinnen alene. Denne mengden er ikke lenger nødvendig, og mer væske slippes ut i vevet. Hevelse i fingre og føtter kan forekomme. I løpet av puerperiumet normaliserer sirkulasjonssituasjonen seg og ødemet avtar mer og mer.

diagnose

Hvis en pasient har hovne fingre, vil legen først foreta en fysisk undersøkelse for å finne årsaken til hevelsen. Etterforskningen begynner med en anamnese, dvs. pasientintervjuet, der målrettede spørsmål vanligvis brukes til å stille en mistenkt diagnose. Passende undersøkelser vil deretter følge for å bekrefte den mistenkte diagnosen eller for å identifisere en annen årsak til hevelsen.
En enkel test kan brukes for å finne ut om hevelsen i fingeren skyldes ødem. Ved å trykke inn det hovne området, kan du komme med en uttalelse: Hvis det ikke er innrykk, men du kan se hvordan væske kan fortrenges, er det vanligvis en effusjon. Et klassisk proteinrikt ødem etterlater seg kort en bukke, som deretter sakte balanserer ut.
Hvis det er mistanke om en betennelsesprosess i leddene, kan avbildningsmetoder som ultralyd brukes for å avdekke leddsslitasje eller tegn på betennelse. En blodprøve bør alltid gjøres for å utelukke underliggende sykdommer som en underaktiv skjoldbruskkjertel eller gikt.

behandling

Behandling for hovne fingre avhenger av diagnosen.
Ved inflammatoriske eller degenerative sykdommer i leddene er fysioterapeutisk terapi nyttig, som suppleres med administrering av passende medisiner. Når det gjelder metabolske sykdommer, må det grunnleggende problemet behandles. I de fleste tilfeller er medikamentell terapi nødvendig, og kirurgi kan også være nødvendig, avhengig av det berørte organet.
Hvis hevelsen i fingrene er forårsaket av hjerte- eller nyresykdom, kan dreneringsterapi med vanndrivende midler eller blodfortynnende være nødvendig.
Hevelse forårsaket av en allergisk reaksjon på et insektbitt kan behandles med et anti-allergisk middel som antihistaminer for å stoppe de akutte inflammatoriske prosessene.

I mange tilfeller kan manuell lymfedrenasje som en del av fysioterapibehandlingen være nyttig for å støtte fjerning av væsker fra vevet. Innpakninger og bandasjer kan også brukes.

Hjem rettsmidler

I tillegg til enkle øvelser som aktiverer fingrene og håndmuskulaturen, er det en rekke hjemmemedisiner som kan hjelpe med hovne fingre.

Eple cider eddik tinkturer, gurkemeie og comfrey (djevelens klo) er stoffer som sies å ha en betennelsesdempende og avsvrekkende effekt. De kan påføres lokalt som en "skjær" eller salve. Tomatsaft sies å være et velprøvd hjemmemiddel mot svangerskapsødem.
Riktig ernæring, spesielt en balansert protein- og saltbalanse, spiller en viktig rolle. Forbruket av (svinekjøtt) kjøtt eller melk og yoghurtprodukter kan også påvirke dannelsen av ødem og bør minimeres. Eksisterende eller langsiktige symptomer bør alltid avklares.

Varighet

Varigheten av hevelsen avhenger sterkt av årsaken. Hevelse som oppstår som følge av revmatiske forandringer eller i sammenheng med slitasjegikt, oppstår ofte i utbrudd etter trening i noen dager og forsvinner igjen i det ikke-inflammatoriske intervallet. Ved systemiske sykdommer, som hjertesvikt eller nyresykdom, men også ved metabolske forstyrrelser, kan hevelse forekomme kronisk. Når lymfeknuter fjernes, er det også forventet konstant hevelse.
Hevelser på grunn av tyngdekraften bør raskt forsvinne etter at musklene har blitt plassert eller aktivert. Etter et traume, bør eventuell hevelse avta betydelig etter ca 3-5 dager.

Ringen kan ikke fjernes fra fingeren - hva skal jeg gjøre?

Når du ikke lenger kan fjerne en ring fra fingeren, er det viktigste å holde seg rolig og ikke få panikk.
Å trekke og vri hardt kan få fingrene til å hovne opp enda mer.
Det meste av tiden er det ikke nødvendig å kutte eller knekke ringen. I mange tilfeller kan ringen fjernes med noen få enkle triks.

Først bør du bruke et smøremiddel som vaselin eller vegetabilsk olje og gni det i fingeren så sjenerøst som mulig. Ved å vri den litt, kan det også komme noe fett under ringen. Ofte kan ringen enkelt fjernes nå.
Ellers skal hånden holdes over hodehøyde i minst 5 minutter. Dette gjør at mer blod kan renne av og hevelsen i fingeren oppmuntres.
En annen måte å redusere hevelse på er med kaldt vann. Den berørte hånden er nedsenket i et kar med kaldt vann i noen minutter. Det kan også være en fordel å ha noen andre til å hjelpe deg. Dette skal trekke huden foran ringen litt stram foran, slik at ringen kan skli av fingeren bedre. Hvis alle metodene ovenfor mislykkes etter flere forsøk, må ringen faktisk åpnes på den ene siden med en liten baufil og bøyes fra hverandre. De fleste brannstasjoner eller akuttmottak har også et verktøy som kan brukes til å raskt åpne ringen. I mange tilfeller kan en gullsmed reparere den etterpå.
Men vær forsiktig: Hvis fingeren blir blå, fortsetter å hovne opp eller har store smerter, bør du gå til et legevakt eller i det minste brannvesenet eller en gullsmed for å få ringen fjernet. I tillegg bør det utvises forsiktighet hvis fingeren kan være ødelagt. I et slikt tilfelle skal ring eller finger ikke trekkes under noen omstendigheter for å unngå forverring av skaden.