Tannkrem uten fluor

introduksjon

Fluor vil være tannkremen i flere tiår lagt til for å forhindre tannråte.

Fluorider er med på å remineralisere tannemaljen og beskytter dermed mot utvikling av tannråte.

Når det gjelder mat som inneholder mye sukker eller et surt miljø i munnhulen, kan mineralene frigjøres fra tannemaljen. Stoffet med hardt tann blir porøst og akkumulering av bakterier forårsaker tannråte. Fluoridene i tannkrem er også normalt en naturlig komponent i tannemaljen, og kan derfor bidra til å remineralisere tannstrukturen og beskytte den mot syre.

Hva er fluor?

Fluor er et viktig sporelement som Forbindelser med andre elementer kommer inn. Saltene av fluor er fluoridene.

Disse er en del av bein, tannemalje og dentin, blod og magesaft. Fluorider kan reminalisere tannemaljen.Tannen kan beskyttes mot porøsitet etter et spesielt surt miljø i munnen, for eksempel gjennom mye sukkerholdig mat.

Dette kan oppnås med eksternt tilførte fluorider, da de kan supplere de naturlige fluoridene og dermed remineralisere tannen. Fluorider finnes i tannkrem og bordsalt. Andre naturlige kilder til fluor er Svart te, grønn te, fisk og asparges. Fluorider gis også i behandlingen av osteoporose. Fluoridene stimulerer osteoblastene (= cellene i beinene som bygger dem opp) og øker dermed beinmassen.

Har fluor mening?

Er fluor veldig viktig for kroppen. Tannkrem som inneholder fluor er nødvendig fordi det har vist seg å redusere tannråte hos barn og unge. Forskere og forbrukerforkjempere mener at fluor gir mening.

Du kan også være interessert i det: Hvordan utvikler tannråte?

Fluorider støtter remineralisering. Det er bevist at fluorider hjelper til med å innlemme andre komponenter i tannemaljen raskere. Dette etterlater Bakterier kortere tid, de Svake punkter i tannen å angripe og utviklingen av tannråte reduseres.

Fluoridene lagres også i tannemaljen selv. Videre kan fluorider trenge direkte inn i bakterier og dermed forstyrre metabolismen deres. På denne måten blir den syreproduksjonen som er farlig for tannen, hemmet.

Du danner deg som Kalsiumfluorid fra tannkremen eller gelene et slags beskyttende lag mot syreangrep på tennene.

Er fluorider naturlig nok ikke tilstrekkelig tilgjengelig i kroppen vår. Derfor må de bruke Tannkrem, bordsalter eller Fluortabletter Å være tatt. Avhengig av alder anbefales det imidlertid bare en viss mengde per kroppsvekt.

Finn ut mer på: Fluorering av tenner

Er fluor farlig?

Dosen fluor avgjør om den er farlig for kroppen eller ikke. Fluor ville bare være farlig hvis du inntar for mye av det. Før fluor er giftig i kroppen, må enorme mengder tas inn.

For mye fluor kan føre til fluorose i kroppen.

For barn opp til 6 år, skriver skriverne HVEM (Verdens helseorganisasjon) en maksimal verdi på 0,05-0,07 mg / kg kroppsvekt. Høyere mengder kan forårsake tannfluorose hos barn, som ofte manifesterer seg i form av hvite flekker på fortennene. Disse forblir ofte synlige gjennom livet. Imidlertid forekommer de i nesten hvert andre barn og kan produseres med litt for mye fluor. Men dette er ikke farlig for kroppen.

Konvensjonelle tannkremer har et fluorinnhold på 1450 ppm (deler per million) Voksen og 500 ppm kl barn.

Hvilke fluorfrie tannkremer er det?

Det er mange forskjellige leverandører av fluorfrie tannkremer. Spesielt de kjente produsentene av naturlig kosmetikk som f.eks Weleda eller Lavera tilby en tannkrem uten fluor som et alternativ til vanlig tannkrem med fluor. I hver Legemiddelbutikk og alle sammen apotek tannkrem uten fluor er tilgjengelig. I tillegg til Lavera tannpleie og Weleda tannkrem, er det for eksempel følgende: Bioemsan tannkrem, Parodontax® Classic uten fluor, Apeiron urtetannkrem, bio dent® fra Terra Natura, Himalaya® tannkrem, Logodent tannkrem for barn og voksne også R.O.C.S.® for babyer og barn.

Det er mange andre tannkremer som ikke inneholder fluor. De naturlige kosmetiske tannkremene uten fluor inneholder få eller ingen kjemiske tilsetningsstoffer. Videre kan det ofte velges mange forskjellige naturlige ingredienser. Du kan få råd om valg av tannkrem på apoteket om aktuelle ingredienser. Du bør spørre nøye når du velger en tannkrem uten fluor, fordi fluor har en søvnfremkallende effekt når det gjelder å redusere karies.

Når bør jeg unngå å bruke fluor i tannkrem?

I Tyskland er drikkevann nesten overalt ikke (ikke lenger) fluoridert. Imidlertid, hvis du bor i regioner hvor drikkevannet fremdeles er fluorisert, kan gjør uten fluor i tannkrem.

I dette tilfellet mottar kroppen allerede nok fluor gjennom drikkevannet og maten. I USA, Australia, Chile og Brasil Fluorid er fortsatt kunstig tilsatt drikkevann. Tyskland, Østerrike og Sveits har opphevet dette.

Hvis det er fluor i drikkevannet, bør det finnes et alternativ for babyer, fordi babyer under seks måneder ikke bør konsumere fluor.

Hvis du bruker fluorert bordsalt, er det fluor i drikkevannet, og hvis du bruker fluorholdige geler til tennene dine hjemme, kan du klare deg uten fluor i tannkremen. Generelt sett sørger imidlertid fluor i tannkrem for bedre profylakse for karies.

Å unngå fluor i tannkrem er derfor bare tilrådelig hvis det er et tilstrekkelig daglig inntak av fluor. Siden maksimalverdiene for fluor spesifisert av WHO (Verdens helseorganisasjon) sjelden er nådd, er bruk av tannkrem som inneholder fluor uten å nøle, regelen.

Tannkrem uten aluminium - hvorfor?

Man blir ofte konfrontert med lettmetallaluminium i hverdagen. Aluminium finnes i mange deodoranter, Tannkrem eller Matsom er pakket i aluminium. Forskere har vist at mennesker med Alzheimers hadde en økt konsentrasjon av aluminium i hjernen. Videre har aluminium i kroppene våre blitt knyttet til utviklingen av brystkreft. Dette aluminiumet ble beriket i kroppen gjennom tannkrem, mat eller tabletter. I deodoranter tetter for eksempel aluminiumet porene slik at du svetter mindre.

Det anbefales imidlertid sterkt å ikke bruke produkter som inneholder aluminium. Så det er fornuftig å bruke en tannkrem uten aluminium. Disse er i alt Apotek tilgjengelig og skiller seg ikke fra tannkremen med fluor. Noen ganger inneholder imidlertid tannkrememballasjen aluminiumet. Selskapet for naturlig kosmetikk med navnet Weleda tilbyr tannkrem med bare naturlige ingredienser. Selskapet også Logana bærer produkter uten aluminiumstilsetningsstoffer. Det kjente selskapet fortsetter å tilby elmex Tannkrem laget uten aluminium.

Hvilken tannkrem uten fluor og uten aluminium er det?

De som vil klare seg uten tilsetningsstoffer som fluor og aluminium har fremfor alt fra Naturlig kosmetikkProdusenter et bredt spekter. Det er forskjellige produkter fra Logodent, Weleda, Lavera eller Kingsfisher uten aluminium og uten fluor. Det er også en pasta som heter Eco kosmetikk Tannkrem tilbys. I tillegg er det et stort antall tannkremer som er tilgjengelige uten aluminium eller fluor.

Siden det har vist seg at fluor reduserer frekvensen av karies og beskytter tannen mot syreangrep, bør du oppsøke tannlegen før du går over til en tannkrem uten fluor. Avhengig av den personlige risikoen for tannråte, bør avgjørelsen om en tannkrem uten fluor vurderes nøye.

Bør en baby bruke tannkrem med eller uten fluor?

For babyer og småbarn er spesielt den foreskrevne mengden daglig fluorinntak for kroppsvekten veldig viktig. Hvis tennene ennå ikke har rast ut og tennene dannes i kjevebenet, kan fluor fra mat nå tannemaljen via blodomløpet. Dermed kan tennene styrkes fra begynnelsen og er mer motstandsdyktige mot syrer.

Siden mengden fluor som leveres gjelder kroppsvekt, er det bare små mengder fluor som kreves for babyen.

Det er spesielle tannkrem beregnet på babyer som i de fleste tilfeller ikke overstiger totalt 500 ppm. Den anbefalte daglige mengden for en baby eller smårolling tilsvarer den ved å pusse tenner to ganger om dagen og forbruket av fluorholdig bordsalt i maten. For å gi babyen et godt grunnlag for sunne tenner helt fra starten, er bruk av tannkrem som inneholder fluor veldig viktig.

Les også: Å pusse tennene til babyen

Bør et barn ta en tannkrem med eller uten fluor?

Fluorider forårsaker tannråte hos barn og unge bevist senkes. Selv om tannråte ikke er en sykdom forårsaket av mangel på fluor, kan fluorider styrke tannemaljen og beskytte mot syreangrep.

Et barn bør derfor bruke en tannkrem med fluor. Det er forskjellige alternativer for fluorinntak hos barn. I tillegg til bordsalt og geler, er bruk av spesiell barnes tannkrem veldig nyttig. Dette har lavere fluorinnhold enn tannkremen for voksne.

En årsak til dette er at barn svelger tannkremen raskt når de pusser tennene hver dag, og fluorose, dvs. overdreven fluorinntak, kan forhindres. Forskere har bevist at fluor kan ha en optimal effekt direkte (lokalt), spesielt når de påføres direkte på tannemaljen, dvs. ved bruk av tannkrem som inneholder fluor. Av denne grunn er tannkremen og fluorgeler som inneholder fluor, veldig nyttige, ettersom de er i direkte kontakt med det endelige handlingsstedet.