Slitasjegikt og overvekt

definisjon

Slitasjegikt beskriver degenerativ leddsslitasje. Brusken som dekker de to kommuniserende leddflatene i et sunt ledd er slitt eller skadet ved artrose.
Benet er derfor ikke lenger dekket av brusk over et stort område eller på visse punkter og er skadet, eller andre strukturer i leddet er skadet.

Slitasjegikt er veldig ofte aldersrelatert. Andre årsaker kan være traumer som forårsaker forandringer og skader på leddflatene, for eksempel brudd som trekker inn i leddet. Andre årsaker kan være betennelse eller overvekt.

Les mer om slitasjegikt generelt på: Slitasjegikt, slitasjegiktsterapi

Hvilken innflytelse har overvekt på utvikling / progresjon av slitasjegikt?

Hvis du er overvektig i mange år, er risikoen for å utvikle slitasjegikt i hofte-, kne- og ankelleddene høyere enn hos personer som ikke er overvektige.

Det er flere årsaker til dette. På den ene siden legger den økte vekten en mye større belastning på leddene og strukturene som er involvert. Brusken er stresset i en grad som den ikke var designet for. Dette fører til at den slites ut og skader den for tidlig. Konsekvensen av dette er utvikling av artrose i kneleddene.

På den annen side er det en tendens til problemet at overvektige mennesker ikke lenger beveger seg nok. Som et resultat er ikke musklene i bena lenger trent og atrofi tilstrekkelig. Problemet med dette er at musklene faktisk beskytter leddet ved å holde leddet stabilt og beskytte det mot ytre skader.

I tillegg, hvis du er overvektig, frigjør de økte fettcellene forskjellige hormoner (cytokiner) som har potensial til å forårsake en betennelsesprosess i leddene. I henhold til den nåværende forskningsstaten, kan dette ikke overses. Den kroniske inflammatoriske prosessen forårsaket av overvekt blir stadig viktigere. Dette er sannsynligvis også grunnen til at mer artrose kan bli funnet i håndleddene når folk er overvektige, som faktisk ikke er påvirket av økt mekanisk belastning.

Les også artikkelen: Slitasjegikt i håndleddet

Kortsiktige vektøkninger som ikke varer i mange år, men som takles gjennom idrett og trening, har en tendens til å ikke forårsake slitasjegikt. Hvis du er veldig overvektig, kan enda mindre vekttap bidra til å redusere progresjonen. En normalisering av vekt bør sikte på på mellomlang til lang sikt. Det kan være nyttig å samarbeide med familielegen din, som kan gi støtte ved å foreskrive fysioterapi og ernæringsterapi eller betennelsesdempende medisiner.

Les mer om dette på: Konsekvenser av å være overvektige, tips for å miste vekt, gå ned i vekt med trening

Effekt av å være overvektig ved artrose i kneet

En sammenheng mellom utvikling og progresjon av knepeartrose (artrose i kneet) med eksisterende overvekt har blitt vist i forskjellige studier de siste årene. Det kan vises i disse studiene at mer artrose i kneet utviklet seg når pasienten var overvektig enn i sammenligningsgrupper der medlemmene ikke var overvektige. Videre kunne det ikke bare vises at overvekt fører til slitasjegikt, men også at progresjonen av artrose avhenger av omfanget av overvekten. Jo mer overvektig en person er, desto raskere utvikler slitasjegikt, dvs. jo raskere øker skaden på kneleddet.

Vekttap er av sentral betydning ved artrose i kneet. Mange pasienter har en ide om at en kneprotese kan eliminere problemet uten å måtte anstrenge seg for å fjerne. Dessverre er det ikke tilfelle. Hvis en total kneutskiftning skal installeres, må vanligvis en betydelig mengde tapt. Studier har vist at overvektige mennesker har flere komplikasjoner etter operasjon i protesen. Muskulatur må også bygges opp, siden det leddgikt eller kunstige leddet absolutt trenger god og stabil muskelveiledning.

Les mer om dette på: Artrose i kneleddet, kneprotese

Avtale med ?

Jeg vil gjerne gi deg råd!

Hvem er jeg?
Jeg heter dr. Nicolas Gumpert. Jeg er spesialist i ortopedi og grunnlegger av .
Ulike TV-programmer og trykte medier rapporterer jevnlig om arbeidet mitt. På HR-TV kan du se meg hver 6. uke live på "Hallo Hessen".
Men nå er nok indikert ;-)

For å kunne behandle vellykket innen ortopedi kreves en grundig undersøkelse, diagnose og en sykehistorie.
Spesielt i vår veldig økonomiske verden er det ikke nok tid til å forstå de komplekse sykdommene i ortopedi grundig og dermed sette i gang målrettet behandling.
Jeg vil ikke være med i rekkene til "raske knivrekkere".
Målet med enhver behandling er behandling uten kirurgi.

Hvilken terapi som oppnår de beste resultatene på lang sikt, kan bare bestemmes etter å ha sett på all informasjonen (Undersøkelse, røntgen, ultralyd, MR, etc.) bli vurdert.

Du finner meg:

• Lumedis - ortopediske kirurger
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Du kan avtale en avtale her.
Dessverre er det foreløpig bare mulig å avtale med private helseforsikringsselskaper. Jeg håper på din forståelse!
For mer informasjon om meg selv, se Lumedis - Ortoped.

Effekt av å være overvektig på hofteartrose

I likhet med artrose i kneet, har kliniske studier vist at overvekt har innflytelse på utviklingen og progresjonen av hofteartrose. Personer som er overvektige får slitasjegikt 10 år tidligere enn personer med normal vekt.

På grunn av den økte vekten fører de høyere trykkbelastningene på brusk til raskere slitasje av brusk. Prosessen fortsetter også gjennom betennelsesformidlene (hormoner) som dannes i fettvevet. En annen faktor ved hofteartrose er mangelen på trening. Bare med nok trening og bevegelse av bena forblir brusken livsviktig og blir deretter forsynt med blod. Bare noen få minutter om dagen, der hoftene beveges med trening, kan bidra til å redusere progresjonen. Som med kneet, gjelder det samme for hoften at en hofteprotese ikke er løsningen på alle ting. En protese for hofteartrose bør være det siste trinnet. Før dette bør pasienten ta alle andre mulige skritt (vekttap, trening, fysioterapi, endring i kostholdet).

Les også: Gå ned i vekt ved å endre kostholdet ditt

Effekt av å være overvektig på ankelartrose

Sammenlignet med slitasjegikt i knær og hofter, er artrose i ankelen hos yngre mennesker. En av de vanligste årsakene er feillinjede økser etter skader på leddbånd og benapparat, som deretter fører til slitasjegikt da leddflatene ikke lenger kommuniserer ideelt med hverandre. Men å være overvektig har også innflytelse på utviklingen av artrose i ankelen. Nesten hele kroppsvekten hviler på bruskoverflatene i ankelleddene. Selv små endringer i vekt har derfor innflytelse på trykket på disse bruskoverflatene og dermed også utviklingen av slitasjegikt og dens progresjon.

Som med slitasjegikt i kne og hofte, er vekttap den sentrale tilnærmingen. På den ene siden reduserer dette belastningen på leddet, og på den andre siden reduserer det produksjonen av betennelsesformidler i fettvevet. En protese i ankelen er et komplisert tiltak. Vanligvis utføres en avstivning av leddet (leddgikt). Deretter blir foten stivnet i en fast vinkel på beinet. Denne tilstanden kan motvirkes ved å motvirke eksisterende eller utvikle overvekt i ung alder.

Les mer om dette på: Ankelartrose