Anatomi-Leksikon

Lavt blodtrykk og høy puls

introduksjon

Kombinasjonen av lavt blodtrykk og høy hjertefrekvens er veldig vanlig og er et resultat av kroppens naturlige respons. Når blodtrykket er lavt, prøver det å opprettholde mengden blod som blir kastet ut av hjertet på en viss tid, slik at alle vitale organer får tilført nok blod.

Når du bestemmer denne kombinasjonen av verdier, er det derfor viktig å først komme til bunns i årsaken til det lave blodtrykket. Det anbefales også å sjekke hvor godt kroppen kan reagere på svingninger i blodtrykket og dermed om høy puls er kroppens normale reaksjon eller et tegn på en forstyrrelse av tilpasningsevne.

Årsaker til lavt blodtrykk og høy puls

Siden økning av hjertefrekvensen og dermed pulsen er en ganske kortvarig mottiltak fra kroppen i tilfelle lavt blodtrykk, er årsakene til denne kombinasjonen vanligvis akutte stresssituasjoner. Dette kan allerede stå opp for raskt etter å ha ligget lenge. Man snakker da om såkalt ortostatisk hypotensjon.

Andre årsaker til lavt blodtrykk og høy puls kan bestå av høyere nivåer av eksponering som stress eller bivirkninger eller intoleranse. Et høyt tap av væske, f.eks. Gjennom rik svetting, feber eller kraftig blødning, kan også være årsaken til høy puls.

En annen årsak til økt hjertefrekvens med lavt blodtrykk er hypotyreose. Kardiovaskulære sykdommer som koronararteriesykdom, atrieflimmer og betennelse i hjertet eller andre organer er andre mulige årsaker til høy puls og bør utelukkes så snart som mulig.

En lungeemboli, som ofte oppstår i forbindelse med trombose i bena, er en spesielt kritisk situasjon og kan også være årsaken til symptomene. Hvis det også er plutselig kortpustethet, brystsmerter, hoste, blodig sputum eller smerter i bena, bør det utføres en øyeblikkelig undersøkelse på legevakt.

Vil du lære mer om årsakene til lavt blodtrykk? Les mer om dette på neste side: Årsaker til lavt blodtrykk

Hvilken rolle kan skjoldbruskkjertelen spille i dette?

Hormonene som produseres av skjoldbruskkjertelen har innvirkning på nesten alle kroppens organsystemer. De driver hele stoffskiftet og har dermed også innflytelse på hjertefunksjonen eller blodtrykk og puls.

På grunn av hormonens drivende effekt, gir hypertyreose vanligvis økt blodtrykk og puls. Det er omvendt med hypotyreose. Som regel kan både lavt blodtrykk og redusert puls observeres her.

Kombinasjonen av lavt blodtrykk og høy puls er noe mindre typisk. Dette kan imidlertid også indikere en underaktiv skjoldbruskkjertel. Den høye pulsen er en konsekvens av det lave blodtrykket, som skyldes mangel på skjoldbruskhormoner. Kroppen prøver å transportere nok blod til alle vitale organer til tross for lavt trykk i vaskulærsystemet og dermed sikre funksjonalitet.

Hvis du er mer interessert i dette emnet, så les vår neste artikkel nedenfor: Symptomer på en underaktiv skjoldbruskkjertel

Lavt blodtrykk og økt hjertefrekvens etter trening

Stresset på kroppen under sport øker både blodtrykk og puls betydelig. Etter fullføring motregulerer kroppen, kar utvides og blodvolumet er tilgjengelig sentralt og blodtrykket synker.

Hvis det var et veldig stort tap av væske eller et brått stopp av trening under trening, kan dette blodtrykksfallet skje veldig plutselig og føre til symptomer som svimmelhet, kvalme og blekhet. Blodtrykket faller betydelig raskere enn pulsen, og det er kombinasjonen av høy puls og lavt blodtrykk beskrevet.

Dette fenomenet kan motvirkes ved å sakte avslutte aktiviteten i tillegg til en tilstrekkelig lang avkjølingsfase. Videre bør en tilstrekkelig mengde drikking vektlegges.

Lavt blodtrykk og høy puls under graviditet

Både lavt blodtrykk og høy puls er veldig vanlig hos gravide kvinner. De to fenomenene skyldes ikke alltid den samme årsaken, da de påvirker hverandre og er vanskelige å skille fra hverandre.

Den økte pulsen er vanligvis en naturlig reaksjon i kroppen under svangerskapet og er forårsaket av det økte behovet for blod per tidsenhet, siden i tillegg til mors sirkulasjon, må også barnet tilføres tilstrekkelig. Imidlertid kan forskjellige sykdommer, som anemi, også være årsaken. Dette vil også forklare lavt blodtrykk.

Hvis ledsagende symptomer oppstår i forbindelse med høy puls, eller hvis verdien konstant er over 120 slag per minutt, bør en lege definitivt konsulteres for å være på den sikre siden.

Det lave blodtrykket kan skyldes graviditetsrelaterte årsaker som utvidelse av karene og et generelt høyere volumkrav. Imidlertid kan eksisterende hjertesykdommer, som dukker opp på grunn av økt stress på kardiovaskulærsystemet under graviditet, også være en mulig årsak.

Legemidler som β-blokkere eller diuretika kan også føre til lavt blodtrykk. Hvorvidt dette krever behandling, avhenger fremfor alt av tilhørende klager og om disse vedvarer. For å vurdere en mulig risiko for barnet og den mulige risikoen for for tidlig fødsel, bør den behandlende legen definitivt avklare situasjonen.

Er du interessert i dette emnet? Les mer om dette under: Lavt blodtrykk under graviditet

Diagnose av lavt blodtrykk og høy puls

For å diagnostisere blodtrykk og puls, anbefales det å kontrollere verdiene regelmessig over lengre tid. Dette kan gjøres enten med spesielle langvarige blodtrykksmålere, som pasienten må ha i 24 timer, eller ved regelmessige målinger med egen blodtrykksmåler og presis logging.

Siden både blodtrykk og puls er veldig situasjonsavhengig, er ikke individuelle verdier meningsfylte og er derfor ikke egnet for å stille en diagnose.

En Schellong-test kan også utføres for å kontrollere ortostatisk hypotensjon og sirkulasjonsfunksjon. Blodtrykk og puls bestemmes både mens du ligger og når du står opp raskt og står lenge. Forløpet av individuelle verdier og forholdet til hverandre tillater deretter uttalelser om kroppens evne til å regulere sirkulasjonen.

Les mer om denne testen på: Schellong Test - En undersøkelse av sirkulasjonsfunksjonen

Samtidige symptomer

En rekke bivirkninger kan forekomme med lavt blodtrykk og høy puls. Spesielt hvis du ikke er vant til det, kan en høy puls og et kapphjerte ofte føre til frykt og til og med panikk.

Den resulterende følelsen av kortpustethet forverrer ofte disse symptomene. Videre kan fysiske symptomer som kvalme, hodepine eller magesmerter i forbindelse med en for høy puls oppstå.

Imidlertid er det lave blodtrykket mer merkbart enn den økte pulsen. Dette er spesielt tydelig gjennom utmattelse, tretthet, dårlig konsentrasjon, hodepine og søvnproblemer. Kalde lemmer, spesielt hender og føtter, kan også være tegn på lavt blodtrykk.

Hvis blodtilførselen til hodet reduseres på grunn av lavt blodtrykk, er svimmelhet og svimmelhet eller til og med besvimelse resultatet. I sammenheng med ortostatisk hypotensjon kan ringe i ørene, hjertebank samt smerter i hjerteområdet eller en følelse av undertrykkelse oppstå.

Hjertebank

Hvis det i forbindelse med lavt blodtrykk og økt puls forekommer en følelse av hjerte snubler, er dette vanligvis et tegn på tilstedeværelsen av hjertearytmier.

De raske, ukoordinerte sammentrekningene av hjertet eller deler av det fører til at mindre blod kan drives ut enn normalt. Blodtrykket synker og medfølgende symptomer som svimmelhet eller kvalme oppstår.

Hyppigheten av individuelle sammentrekninger av hjertet utenfor den faktiske rytmen varierer hos hver person. Imidlertid går disse vanligvis ubemerket, da de ikke har ytterligere innflytelse på hjertefunksjonen. Både ytre påvirkninger og sykdommer kan føre til at disse uregelmessige sammentrekningene blir hyppigere og såkalte arytmier forekommer.

Eksterne årsaker inkluderer frykt eller nervøsitet, overdreven inntak av koffein eller alkohol, og mulige bivirkninger av medisiner. Sykdommer som kan føre til uregelmessig hjerterytme inkluderer for eksempel kranspulsårssykdom (CHD), Hjerteinfarkt, sykdommer i hjerteklaffene eller betennelse i hjerteinfarkt.

Uansett anbefales det å avklare lege raskt. Et av de første tiltakene er vanligvis en langsiktig EKG. Dette bæres av pasienten på kroppen i 24 timer og gjør det mulig å uttale seg om hyppigheten og lengden på arytmiene, så vel som mulige utløsende situasjoner.

Er du interessert i dette emnet? Les vår neste artikkel nedenfor: Hjertet snubler - Hvor farlig er det?

kvalme

Et annet vanlig symptom assosiert med lavt blodtrykk og høy puls er tilbakevendende kvalme.

På grunn av redusert blodstrøm til organene i mage-tarmkanalen, brukes den inntatte maten mye saktere enn normalt. Dette fører til at maten holder seg i magen i en betydelig lengre periode og får en kvalme.

Å ta hensyn til et fettfattig kosthold, ettersom det tar spesielt lang tid å fordøye mat med mye fett, samt å drikke tilstrekkelig mengde vann kan bidra til å redusere kvalme. Det anbefales å drikke vann, usøtet te eller til og med fortynnet fruktjuice uten tilsatt sukker.

Den følgende artikkelen gir deg mer detaljert informasjon om dette emnet: Lavt blodtrykk og kvalme - Hva du kan gjøre og lavt blodtrykk og svimmelhet

Kortpustethet

Kortpustethet er en av de vanligste bivirkningene av lavt blodtrykk og høy puls. Siden hjertet banker raskere og blodstrømmen økes, må oksygenutvekslingen i lungene også skje på kortere tid. For å sikre dette øker pustefrekvensen med høy puls. Dette er en helt normal reaksjon i kroppen, men subjektivt kan den uttrykke seg som en følelse av kortpustethet.

Den tilhørende rastløsheten og frykten akselererer ofte pulsen ytterligere og forverrer kortpustetheten. For å forbedre situasjonen, bør du prøve å være rolig. Det kan også hjelpe å bøye overkroppen fremover mens du sitter og støtte armene på bena. Som regel bør følelsen av kortpustethet forsvinne av seg selv etter kort tid.

Hvis det oppstår ytterligere symptomer som brystsmerter, hoste, blodig sputum eller smerter i bena, bør det utføres en øyeblikkelig undersøkelse på legevakten for å utelukke en lungeemboli.

Den neste artikkelen vår kan også være nyttig for deg: Pustevansker på grunn av et svakt hjerte

en hodepine

Ofte oppstår hodepine med lavt blodtrykk og økt hjertefrekvens. Dette er en konsekvens av lavt blodtrykk og er forårsaket av redusert blodtilførsel til hodet.

En stimulering av sirkulasjonen gjennom tilstrekkelig trening, spesielt i frisk luft, kan bidra til å motvirke dette. Å øke blodvolumet ved å drikke mer kan også bidra til å lindre symptomene. Smertestillende medisiner kan også brukes for rask forbedring. Disse må under ingen omstendigheter representere en permanent løsning.

Les mer om emnet nedenfor: Lavt blodtrykk og hodepine

Svetter

Hvis sterke svette forekommer i forbindelse med lavt blodtrykk og høy puls, kan disse enten være et ledsagende symptom på samme sykdom, eller på grunn av det sterke tapet av væske, også årsaken til det lave blodtrykket. Mulige årsaker til begge er f.eks. Akutte stressende situasjoner, stress og betennelsessykdommer i kroppen.

En endring i hormonbalansen, for eksempel under graviditet eller overgangsalder, kan også være en årsak til symptomene. Behandlingen av klagene kan se veldig annerledes ut og avhenger av den respektive årsaken.

Hva å gjøre?

Som regel krever lavt blodtrykk ingen spesiell terapi så lenge en mulig patologisk årsak er utelukket av en lege. Men siden høy puls i de fleste tilfeller er et resultat av at blodtrykket er for lavt, kan en økning i den føre til en lavere puls.

Videre kan tilhørende klager reduseres. Ingen medisiner er nødvendig for å øke blodtrykket; i stedet kan en rekke tiltak og hjemmemedisiner hjelpe.

Følgende emne kan også være av interesse for deg: Hva skal jeg gjøre med lavt blodtrykk

Hvilke hjemmemedisiner kan hjelpe?

I forhold til ernæring kan følgende tiltak bidra til å øke blodtrykket:

høyere saltinntak
Drikkemengde på 2-3 liter per dag
flere små måltider om dagen

Regelmessig trening, spesielt kardiovaskulær trening, samt massasje og vekslende dusj kan også bidra til å stimulere sirkulasjonen. Tilstrekkelig søvn og liggende med overkroppen hevet med 20 grader bidrar også til å redusere eventuelt høyt trykk når du ligger og sirkulasjonsreaksjonen når du står opp raskt.

Generelt bør man være forsiktig med å stå sakte opp etter å ha ligget i lang tid for å unngå svimmelhet og besvimelse. Kompresjonsstrømper eller strømpebukse kan også bidra til å øke blodtrykket. Disse øker trykket på blodkarene og forhindrer at blodet "synker" ned i bena. Slike strømper kan gjøre en betydelig forskjell, spesielt for aktiviteter som krever lange perioder med stående.

Hvis det er en tendens til ortostatisk hypotensjon med svimmelhet og svarthet foran øynene, kan kryssing av bena mens du står eller eventuelt henger deg, bidra til å normalisere blodtrykket igjen.

homeopati

Ved behandling av lavt blodtrykk og dermed også økt puls, er hovedfokuset på å stimulere sirkulasjonssystemet. En hel rekke tiltak som trening, kontrastbad, massasje og vanlig trening kan brukes til dette.

Aktive ingredienser fra homeopati kan også ha en støttende effekt. Disse er f.eks. Veratrum album, Pulsatilla, Acidum phosphoricum og Nux vomica. Det skal bemerkes at klagene kan være forårsaket av helt ufarlige årsaker, samt av mer alvorlige sykdommer. Derfor bør en lege alltid avklare saken først.

Hva er prognosen?

Hvis patologiske årsaker til lavt blodtrykk og høy puls har blitt utelukket, er det ingen grunn til bekymring. Selv om det er vanskelig å komme med uttalelser om hvor lang tid det tar for den enkelte å motvirke symptomene, kan positive effekter vanligvis bestemmes veldig raskt hvis instruksjonene følges og passende behandlingstiltak blir tatt.

Ofte er ting som å drikke nok og trene integrert i hverdagen etter en stund på en slik måte at de ikke lenger krever spesiell oppmerksomhet og blodtrykket stabiliserer seg godt.