Gå ned i vekt med kule / homeopati

introduksjon

Homeopati blir stadig mer populært i samfunnet vårt. Å miste vekt med kule er en måte å miste vekt på. Målet er å identifisere og bekjempe den individuelle årsaken til overvekt. Å miste vekt med kule er et flott alternativ for overvektige mennesker som har prøvd mange dietter uten å lykkes. Bollene skal øke vekttap som en del av et sunt og balansert kosthold med mye trening.

Finn ut mer om emnet: homeopati

fremgangsmåte

Det finnes en rekke korn for å miste vekt hvis du er overvektig. Avhengig av årsaken til overvekten, anbefales forskjellige homeopatiske preparater. Det er kuler som stimulerer fettforbrenning eller får stoffskiftet til å gå, i tillegg til kuler som reduserer appetitten eller motvirker sug. Det er også spesifikke homeopatiske kuler for å miste vekt i overgangsalderen. Andre kuler virker mot den kuleformede oppblåste magen. Når du bruker kuleformene, blir oppmerksomheten rettet mot dosering og styrke. D-potens er fortynningene i forholdet 1:10, såkalte lave potens, mens C-potens, også kalt høye potens, fortynnes i forholdet 1: 100. Kulene som vi kjøper blir vanligvis utvannet ytterligere. For eksempel kjøper du D6 eller D12 kule. For D6-kuler ble det tilsvarende produktet fortynnet 6 ganger 1:10, mens et D12-produkt ble fortynnet 12 ganger 1:10. Dette tilsvarer ideen om kulene om at startstoffet i sluttproduktet, kulene for slanking, bare er til stede i en liten andel.

For homeopatisk behandling tilberedes de fortynnede aktive ingrediensene med rørsukker i form av kuler, kulene. De forskjellige kulene kan tas avhengig av årsaken til overvekten. Så hvis kostholdet stagnerer, tas kuler som inneholder capsicum fortynnet i D12-styrken i mengden av 5 kuler tre ganger om dagen. For at homeopatisk behandling for overvekt skal være effektiv, bør negative livsstilsfaktorer unngås. Dette betyr at tilstrekkelig trening og et sunt, balansert kosthold er avgjørende for å gå ned i vekt. I homeopati skilles det mellom de individuelle virkemidlene, preparater som bare inneholder en aktiv ingrediens, og de komplekse midlene, de koordinerte preparatene som inneholder flere individuelle midler som er effektive i ett anvendelsesområde.

Les mer om emnet: Årsaker til fedme

Hvilke kuler brukes?

Det er forskjellige kuler som har forskjellige effekter på kroppen for å fremme vekttap. Valget av de rette kulene er avhengig av de individuelle årsakene til overvekt. Hvis du lider av fordøyelsesbesvær eller overvekt i forbindelse med en dysfunksjon i skjoldbruskkjertelen, anbefales kule som inneholder fucus vesiculosus. Produktet er ikke egnet for personer med en overaktiv skjoldbrusk. Hvis du har en kjent hypotyreose, kan Thyreoidinum bidra til å øke vekttap.

Mange mennesker kommer til det punktet hvor kostholdet stagnerer etter en viss innledende suksess. Bollene som er anbefalt for dette inneholder den aktive ingrediensen Capsicum. Hvis en stor appetitt er årsaken til overvekten, kan middelet Madar bidra til å undertrykke appetitten. Helianthus tuberosus har en lignende effekt. Effekten av dette preparatet setter først inn etter 1 - 2 ukers regelmessig bruk, demper appetitten og forsinker også sultfølelsen. For at det ikke skal være en yo-yo-effekt, bør dette middelet avsmalnes i små trinn. Hvis du lider av sug og / eller sug i forbindelse med nervøsitet, kan kuler med Argentum nitricum ha en balanserende effekt. Calcium Carbonicum Hahnemanni brukes ofte når det er trang til å "spise borte med frustrasjon".

Kompleks rettsmidler

Homeopatiske komplekse midler inneholder harmonisk koordinerte preparater som inneholder flere individuelle virkemidler som er effektive for ett anvendelsesområde. Det er komplekse midler som brukes mot fordøyelsessykdommer, overvekt, metabolske sykdommer og mentale og fysiske problemer forårsaket av overvekt. De komplekse virkemidlene, den såkalte "Abehm-Globuli" inneholder Capsicum, Fucus Vesiculosus, Graphites og Sulphur. I tillegg kan du ta komplekse midler som fremmer fettforbrenning, stimulerer stoffskiftet og regulerer appetitten. Disse kulene "Wabra nr. 8" inneholder Calotropis gigantea, Helianthus tuberosus, Ilex paragueriensis, Fucus Vesiculosus, Petroselinum og Rhamnus frangula. Med de komplekse midlene svelges fem kuler tre ganger om dagen.

HCG

HCG-kuler er kjennetegnet for hCG-dietten. HCG står for humant korjonisk gonadotropin, et hormon som dannes i morkaken hos gravide under graviditet. Grunnleggeren av hCG-dietten, den britiske endokrinologen Albert T.W. Simeons fant at kvinner med små doser hCG mistet mer fett enn muskelvev, så anbefalte et ultra-lavt kalori kosthold med små mengder hCG daglig. Du kan kjøpe kuler, sprøyter eller dråper som inneholder små mengder av hormonet hCG. Siden kroppen bare bruker 500 kalorier om dagen i tillegg til hCG med mat, er dette kostholdet veldig kontroversielt.

Les mer om emnet: beta-HCG

Bivirkninger av kulene

Den vanligste bivirkningen ved å ta kuler er den såkalte innledende forverring. Kulene skiller seg veldig ut i effektene. Avhengig av hvilke kuler du tar, kan bivirkningene også være forskjellige. Den innledende forverringen betyr at en sunn person utvikler visse symptomer som ligner en sykdom ved å ta homøopatiske medisiner. Dette fenomenet kalles også "kunstig sykdom" i homeopati og indikerer at kroppen godtar middelet eller at preparatet som brukes samsvarer med symptomene.

Denne effekten varer vanligvis minutter til timer. Med kuler for vekttap er det ingen frykt for vektøkning i løpet av timer, men andre symptomer som påvirker stoffskiftet eller appetitten. Symptomer som diaré eller feber forekommer sjelden. Følsomme mennesker kan reagere på inntak av kulene med hudreaksjoner. I tilfelle en uttalt innledende forverring og andre bivirkninger, bør den behandlende legen eller homeopaten konsulteres.

Gå ned i vekt med kule / homeopati i overgangsalderen

Globules med den homøopatiske virkestoffet sepia er populære virkemidler for å gjøre det lettere å gå ned i vekt i overgangsalderen. I overgangsalderen veksler hetetokter med kulde i armer og ben, samt migrene og urininkontinens. På grunn av de hormonelle endringene i overgangsalderen, lider mange kvinner av vektøkning, selv om de ikke spiser mer eller spiser annerledes. Den aktive ingrediensen Sepia har en D12-styrke, og når du tar Sepia for å gå ned i vekt i overgangsalderen, tas 5 kuler tre ganger om dagen. Opptaket av midlet forbedres med bevegelse og varme.

Du kan også være interessert i dette emnet: Overgangsalder

Hvor kan jeg finne oppskrifter for å gå ned i vekt med kule / homeopati?

Å miste vekt med kuler spesifiserer ikke et klart kosthold som de fleste andre dietter. Det anbefales bare å spise et lite kalori- og sunt kosthold og å bringe mye trening inn i hverdagen. Når du mister vekt med kule, kan du velge oppskriftene i henhold til dine egne behov. Det er ingen oppskrifter på vekttap med kule per se. Hvis du vil gå ned i vekt med hCH-kuler som en del av hCG-dietten, er det bøker og nettsteder som har oppskrifter med et kaloriinnhold på mindre enn 500 kalorier. For hCG-dietten kan du derfor søke spesifikt etter oppskrifter som passer inn i kostholdsplanen.

Finn ut mer om emnet: Gå ned i vekt ved å endre kostholdet ditt

Hvor mye kan du gå ned i vekt med dette kostholdet?

Vekttapet når du mister vekt med kulehenger avhenger veldig av den opprinnelige situasjonen, kosthold og trening i løpet av vekttapfasen. Hvis du spiser et spesielt lite kaloriinnhold og gjør mye sport, er vekttapet mye mer positivt enn ved mindre endringer i menyen. Når du mister vekt med hCG-kuler, bør du være i stand til å gå ned opptil 12 kilo på 21 dager.

Du kan også være interessert i dette emnet: Gå ned i vekt med trening

Unngå yo-yo-effekten

For å unngå en yo-yo-effekt når du mister vekt med kule, bør de homeopatiske midlene gradvis avsmalnes. Risikoen for en yo-yo-effekt avhenger sterkt av mengden vekttap og tiden det tar å gå ned i vekt. Hvis du mister mye vekt på veldig kort tid, øker risikoen tilsvarende. For å unngå yo-yo-effekten anbefales det å endre kostholdet ditt til et permanent sunt, balansert kosthold etter dietten. Regelmessig trening hjelper til med å opprettholde ønsket vekt, og kulene for vekttap bør absolutt avsmalnes, det vil si gradvis redusert i mengden.

Les mer om emnet: Gå ned i vekt uten åååå-virkning - hvordan fungerer det?

kostnader

Kostnadene for å miste vekt med kule består av produktkostnadene til homeopatiske midler og kostholdet. Hvis du kjøper fersk frukt og grønnsaker, kjøtt og fisk av høy kvalitet som en del av kostholdet, er kostnadene dyrere enn for ferdige produkter, men betydelig sunnere. Kostnadene for kulene er forskjellige for de forskjellige virkemidlene og for individuelle virkemidler og komplekse virkemidler. 10 til 20 gram kule kan kjøpes for mellom € 5 og et gjennomsnitt på € 15, avhengig av produktet. En flaske på 10 gram inneholder rundt 1.200 kugler. Hvis det tas 5 kuler tre ganger om dagen, betyr det at en flaske varer i nesten tre måneder. For hCG-metabolismedietten er det komplette sett som inneholder matprodukter og kuler. Slike sett er tilgjengelige for en 21-dagers stoffskiftekur for rundt € 135.

Kritikk for å gå ned i vekt med kule / homeopati

Homeopati og å miste vekt med kule er i grunnen veldig kontroversiell. Mange sverger ved de små helbreders legende egenskaper, andre snakker om sjarlatanisme og sløsing med penger. Ikke desto mindre øker salget blant produsentene i hele verden. En medisinsk effekt er ennå ikke påvist. Globules for vekttap fungerer bare hvis kostholdet er endret til et sunt kosthold og trening med lite kalorier. Det spørs derfor om man går ned i vekt når man går ned i vekt med kuler gjennom de sterkt fortynnede midlene, eller gjennom en endring i kosthold og trening. Likevel rapporterer mange om positive effekter av kulene for vekttap. Du bør føle deg mer vital og miste vekt raskere.

Risiko / farer

Alle kuler kan forårsake en initial forverring som en bivirkning, også kjent som en kunstig sykdom. Dette betyr at symptomene som skal bekjempes fremstår betydelig verre ved behandlingsstart. Teoretisk, med kuler for vekttap, mattrang, sterk appetitt eller en følelse av fylde kan oppstå i løpet av de første timene som den første forverring. Andre bivirkninger som ubehag i huden, diaré eller økt kroppstemperatur kan også oppstå. Siden de faktiske aktive ingrediensene i kulene er ekstremt fortynnet, er det generelt ikke forventet farlige bivirkninger.

Alternativer til å gå ned i vekt med kule / homeopati

Det er mange alternative dietter for vekttap med kuler. Den sunneste måten å gå ned i vekt og opprettholde ønsket vekt permanent er et sunt, balansert kosthold og regelmessig mosjon. Et krasjdiett, et radikalt mono-kosthold i noen dager for å få metabolismen i gang, er en god måte å begynne å endre kostholdet ditt for å takle vekttap. Dette kan være et frukt- eller grønnsakskosthold, for eksempel ananasdietten eller kålsoppdietten. Hvis du vil gå ned i vekt på kortest mulig tid, liker noen mennesker å prøve dietter med proteinrike rister, for eksempel Almased, Yokebe eller Doppelherz.

Les mer om emnet: Gå ned i vekt med proteinpulver

Risikoen for yo-yo-effekten er generelt veldig høy med mono-dietter, og det er grunnen til en langsom overgang til et balansert kosthold med lavt kaloriinnhold, der mat gradvis blir lagt til i menyen. Hvis du vil gå ned i vekt over lengre tid, kan du prøve lavkarbo-dietter. Populære eksempler på dette er Glyx-dietten, Logi-metoden eller Atkins-dietten. Disse diettene reduserer karbohydratene på menyen og legger mye vekt på verdifull mat og mye protein. Atkins-dietten inneholder også et disiplinert treningsprogram som hjelper deg å gå ned i vekt effektivt. Totalt sett bør et kosthold bare sees på som en introduksjon til et nytt, sunt og balansert kosthold. Regelmessig trening hjelper til med å opprettholde ønsket vekt og få kroppen i form.

Du kan også være interessert i dette emnet: Lavkarbo diett

Medisinsk evaluering av vekttap med kule / homeopati av Dr.-Gumpert.de

Å miste vekt med kule er en veldig kontroversiell måte å gå ned i vekt i samfunnet. Tanken bak er å gjøre kostholdet sunt og lite kalorier og å drive med sport. Denne endringen alene fører vanligvis til vekttap hvis den implementeres med disiplin over lengre tid. Så hva er kulene til? Når man går ned i vekt med kule, støttes kostholdet av det daglige inntaket av flere kuler, som er ment å målrette mot de individuelle årsakene til overvekt.

Det er kuler som skal redusere matlysten, redusere mattrang eller hjelpe til med stagnasjon av kostholdet. Bollene må tas i flere uker og bør sakte avsmalnes for å unngå yo-yo-effekt. Det spørs veldig om du går ned i vekt ved å ta homøopatiske midler når du går ned i vekt med kule, eller ved å endre kostholdet ditt og øke treningen. De individuelle homøopatiske midler er veldig dyre, og det er ingen vitenskapelige bevis på deres effektivitet. Å miste vekt med kule er egnet for mennesker som er åpne for homeopati og som har prøvd mange dietter uten å lykkes. Imidlertid bør hCG-kostholdet unngås da det er usunt å implementere og kaloriinntaket er for lavt.

Du kan også være interessert i dette emnet: Tips for hvordan du best kan gå ned i vekt