Ortopedi-Online

Rivet muskelfiber i underarmen

definisjon

Hver muskel i kroppen består av mange muskelfibre, som igjen er gruppert sammen for å danne muskelbunter. Muskelfibrene består av enda mindre enheter kalt sarkomerer.

Når en muskelfiber brister, rives individuelle muskelfibre. Dette er tilfelle på grunn av overdreven stress. På den annen side, når en muskel river, tår et helt knippe av muskelfibre. Det er flere muskler på underarmen som kan påvirkes av en ødelagt muskelfiber.

Les mer om å bygge muskler på: Striated muskler

Årsaker til en revet muskelfiber i underarmen

Årsaken til en revet muskelfiber i underarmen er en overbelastning av en viss muskel. En sprekk oppstår først og fremst når du beveger deg med raske, rykkete bevegelser og stopp. Overdreven bevegelse kan også rive muskelfibre. Risikoen for skade økes ved en muskuløs ubalanse eller ved dårlig elastisitet i de tilsvarende musklene. Utilstrekkelig oppvarmingstrening før trening eller en tidligere skade på underarmen kan også føre til en ødelagt muskelfiber under påfølgende stress. Bruken av anabole steroider representerer en ekstra risikofaktor for en ødelagt muskelfiber, da muskelmassen øker unaturlig raskt.

I tillegg kan ulykker med påvirkning eller kollisjon forårsake en revet muskelfiber. Hovedutløseren er et kraftig slag på en strukket muskel.

Avtale med en sportsortopedisk spesialist?

Jeg vil gjerne gi deg råd!

Hvem er jeg?
Jeg heter dr. Nicolas Gumpert. Jeg er spesialist i ortopedi og grunnlegger av .
Ulike TV-programmer og trykte medier rapporterer jevnlig om arbeidet mitt. På HR-TV kan du se meg hver 6. uke live på "Hallo Hessen".
Som en lidenskapelig idrettsutøver har jeg spesialisert meg på behandling av sportssykdommer for profesjonelle og hobbyidrettsutøvere.
Fokuset er derfor på sykdommer i muskler, sener og ledd.

For å kunne behandle vellykket innen ortopedi kreves en grundig undersøkelse, diagnose og en sykehistorie.
Spesielt i vår veldig økonomiske verden er det ikke nok tid til å forstå de komplekse sykdommene i ortopedi grundig og dermed sette i gang målrettet behandling.
Jeg vil ikke være med i rekkene til "raske knivrekkere".

Målet med enhver behandling er behandling uten kirurgi.

Hvilken terapi som oppnår de beste resultatene på lang sikt, kan bare bestemmes etter å ha sett på all informasjonen (Undersøkelse, røntgen, ultralyd, MR, etc.) bli vurdert.

Du finner meg i:

Lumedis - din ortoped
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt am Main

Direkte til den online avtaleordningen
Dessverre er det foreløpig bare mulig å avtale med private helseforsikringsselskaper. Jeg håper på din forståelse!
Ytterligere informasjon om meg selv finner du hos Dr. Nicolas Gumpert

Rivet muskelfiber i underarmen fra tennis

Når du spiller tennis, er en revet muskelfiber på underarmen en typisk skade. Dette fordi denne sporten innebærer å gjøre raske og rykkete bevegelser med armen. Tennisspillere er spesielt utsatt for revne muskelfibre hvis underarmmusklene ikke er blitt tilstrekkelig varmet opp på forhånd.

Revet hamstring av underarmen fra golf

Som å spille tennis, spiller golf en veldig stor belastning på musklene i underarmen. Rask og kraftig treff kan lett overstrenge musklene og rive individuelle muskelfibre. En grundig oppvarming av armmusklene er derfor veldig viktig i disse idretter.

Revet hamstring av underarmen fra klatring

Klatring legger mye belastning på musklene i armene. Å trekke opp i forskjellige retninger legger mye belastning både på over- og underarmene. Overbelastning og mangel på eller for kort oppvarming av armene kan lett føre til at muskelfibre rives.

Les også om dette emnet: Rivet muskelfiber i overarmen

Symptomer på en revet muskelfiber i underarmen

Hvis muskelfibrene river, oppstår sterke smerter i underarmen umiddelbart etter hendelsen. Disse kan kjennes både under stress og i ro. Hver bevegelse av den berørte muskelen øker smertene. Den berørte personen tar en beskyttende stilling av armen der smertene er minst. I tillegg er tap av styrke i musklene et av de typiske symptomene. Det berørte området kan bli hovent hvis små blodkar i tillegg til muskelfibrene har brist, og forårsaker et blåmerke i muskelen. Avhengig av hvor dette blåmerket dannes, kan det også være synlig under huden.

Les mer om emnet på: Symptomer på en revet hamstring

Diagnostisering av en revet muskelfiber på underarmen

Diagnosen en revet muskelfiber på underarmen stilles av legen etter et detaljert avhør av pasienten angående de spesifikke klagene og en påfølgende fysisk undersøkelse. Han sjekker utseendet og funksjonen til underarmen. Legen legger vekt på visse tegn, for eksempel hevelse eller rødhet, og til graden av funksjonsnedsettelse. I noen tilfeller blir det også utført en ultralydundersøkelse for å kunne visualisere og vurdere eksakt omfang av sprekken. Hvis det fortsatt er tvil om diagnosen, kan magnetisk resonansavbildning (MRI) være nødvendig.

Terapi av en revet muskelfiber på underarmen

Hvis en revet muskelfiber blir merkbar gjennom plutselige sterke smerter etter en viss bevegelse, eller hvis det mistenkes, bør aktiviteten stoppes umiddelbart. Umiddelbar avkjøling og forhøyning av underarmen kan bidra til å redusere dannelsen av blåmerker og den tilhørende hevelsen. Det er også nyttig å bruke et kompresjonsbandasje.

Les mer om dette emnet på: Underarmbandasje

For at muskelen skal leges ordentlig, er det viktig å unngå trening og anstrengelse i flere uker, selv etter at smertene har sunket. Hvis smertene ikke avtar eller ikke har falt etter noen dager, bør en lege konsulteres. Dette kan identifisere den eksakte omfanget av tåren og skille en muskelfiberrivning fra en fullstendig muskeltåre. I tillegg til avkjøling og hvile, kan legen foreskrive betennelsesdempende medisiner hvis smertene er alvorlige. Vanligvis brukes ibuprofen eller diklofenak, som kan tas i tablettform.

I alle fall er det nødvendig å ta vare på underarmen til smertene er forsvunnet. Da kan du starte med lette bevegelser og lett belastning, forutsatt at dette ikke lenger forårsaker smerte. Som regel kan sportslige aktiviteter gjenopptas symptomfritt etter omtrent tre til fire uker. I tillegg kan legen foreskrive elektroterapi eller massasje.

Hvis mer enn 75% av muskelfibrene i en muskel blir revet, er det i noen tilfeller nødvendig med kirurgisk behandling der muskelen sutureres. Dette er også tilfelle med veldig dårlig utviklede blåmerker. Armen immobiliseres deretter i omtrent 4 uker.

Les mer om emnet på: Terapi av en revet muskelfiber

Taping av en revet muskelfiber i underarmen

Hvis underarmen har revet muskelfibre, kan en kinesio tape settes på for å støtte musklene og fremme helbredelsesprosessen. På den ene siden tjener båndet til å stimulere blodstrømmen til det berørte området og dermed bidra til en raskere regenerering av muskelfibrene. På den annen side bør det utformes på en slik måte at nettopp bevegelsene til underarmen støttes der de berørte muskelfibrene er involvert. Til tross for at båndet påføres, må den revne muskelfibre først leges før sportslige aktiviteter og andre påkjenninger på underarmen kan utføres fullt ut igjen.

Les mer om emnet på: Taping av en revet hamstring

Mer informasjon

Mer informasjon om emnet finner du på: