Burning i nakken - hva er det bak?

introduksjon

En brennende følelse i nakken er en form for smerte og ubehag i kroppen forårsaket av strukturer som muskler, bein, sener og fasciae.

Begrepet "brenning" betyr en kvalitativ beskrivelse av smerten som kan lokaliseres overfladisk eller dypere. Stort sett er det et spørsmål om storstilt parestesi, bak som forskjellige underliggende sykdommer kan ligge. Den brennende følelsen kan spre seg til nabolandet anatomiske regioner som hode og skuldre, samt forårsake mange andre symptomer.

fører til

De underliggende årsakene til en brennende følelse i nakken kan varieres. Fra huden til nervene og fasciae til muskler og bein, kan mange strukturer være involvert i det smertefulle ubehaget. I de aller fleste tilfeller er det ufarlig spenning, herding og dislokasjon av musklene.
Musklene i nakken er veldig fleksible og tillater mange forskjellige bevegelser. Samtidig er den tilsvarende utsatt for uriktige, rykkete eller overdreven bevegelser. Det kan føre til spenning, smerter ved bevegelse, hodepine og mange andre symptomer. Spesielt når det er en generell mangel på trening og stivt kontorarbeid, økes følsomheten for nakke- og nakkespenning. Kule luft, ukjente stillinger i sengen og en permanent bøyd nakke når du gjør datamaskinarbeid fremmer også nakkeproblemer.
Mer sjelden er mer alvorlige skader og traumer bak den brennende følelsen i nakken. Whiplashskader, for eksempel, kan føre til permanent spenning og dislokasjon. Vertebrale kroppsblokkeringer eller brudd kan også tenkes i tilfelle sterk vold.

Føler du svie i ryggen også? - Les deretter mer om dette under: Brennende i øvre del av ryggen

Langtids dårlig holdning og spenning kan føre til sekundære symptomer som en herniert skive, degenerasjon av ryggraden eller skoliose. Revmatiske sykdommer kan også bygge seg opp gjennom årene og bare føre til symptomer som en brennende følelse i nakken på et sent stadium.

Mer sjelden er årsaken til nakkesmerter ikke i selve nakkeområdet, men i forskjellige indre organer, der smertene stråler ut i livmorhalsen. Dette kan for eksempel skyldes hjerteproblemer, men også psykologiske årsaker.

Hvis brennende følelsen er veldig overfladisk, bør selvfølgelig hudforandringer som utslett, betennelse eller sykdommer som helvetesild ikke overses.
For mer informasjon, les også artikkelen vår Utslett på nakken!

Gjennom livmorhalsen

Symptomer på cervical ryggraden er mindre vanlige enn smerter i thorax eller lumbale regionen. Det er liten kroppsvekt på cervical ryggraden, og det er grunnen til at degenerative forandringer og problemer med intervertebral plate er mindre vanlige.

Likevel kan livmorhalsryggen lide av skoliose, herniated plater, revmatiske sykdommer som ankyloserende spondylitt eller fasettleddblokkeringer. Alle av dem kan forårsake brennsmerter i nakken, som også kan stråle inn i nærliggende regioner. Hvis nervene som trekker ut fra ryggmargen er involvert, kan dette føre til den såkalte "Radikulære" symptomer komme. Den brennende følelsen kan stråle inn i fingrene.

Lider du av smerter i livmorhalsen? Les deretter artikkelen vår også Cervical ryggrads syndrom.

Strekker brodden seg inn i ryggen? - Da kan du finne hjelp under Brennende i øvre del av ryggen

Gjennom spenning

Spenning er sannsynligvis den vanligste årsaken til svie i nakken. Dette er en funksjonsfeil i musklene som ikke tillater fullstendig avslapning, men som heller opprettholder en stiv grunntone. Dette kan skyldes overdreven belastning, dårlig holdning, kald vind, stive, bevegelsesløse aktiviteter og mange andre muskulære årsaker. Smertene får hodet til å innta lettende stillinger, noe som provoserer ytterligere uriktige holdninger og en intensivering av symptomene. Dette skaper en ond sirkel som kan brytes med målrettede behandlinger.

Ved svært alvorlige symptomer, en mild smertestillende middel som ibuprofen eller Diclofenac Å være tatt. Videre kan spenningen lettes av lette bevegelser, varme og massasjer. På lang sikt kan tilpassede puter, sporadiske nakkeøvelser og unngå å lindre holdninger bidra til å forhindre svie i nakken.

For detaljer, se Spenning i nakken.

Samtidige symptomer

Det viktigste symptomet med en brennende følelse i nakken er lokale smerter. Ved mange overfladiske klager som hud-, muskel- eller fasciasykdommer, kan smertene forverres av ytre trykk. Bevegelser som rotasjoner og rette i nakken, men også pustebevegelser og aktiviteter som å kjøre bil eller sykkel kan være smertefullt på grunn av små ufrivillige bevegelser. Dette kan være ledsaget av hevelse, herding, rødhet og overoppheting av huden. Hvis nervene som kommer ut fra ryggmargskanalen er involvert, kan smertene stråle inn i armer og skuldre. Under visse omstendigheter kan det til og med være sensoriske lidelser, prikking, pinner og nåler, muskelsvakhet og lammelse i armene.

Den vanlige såkalte "Cervical ryggsyndrom" er ofte forbundet med hodepine, svimmelhet, øresus og synsforstyrrelser.

For mer informasjon, se Symptomer på livmorhalssyndrom.

en hodepine

Nakkesmerter er ofte forbundet med hodepine. Den hyppige spenningen i musklene i livmorhalsen ryggen strekker seg ofte til baksiden av hodet. En spenningshodepine kan også utløses av eller ledsages av hyppige spenninger og smerter i nakken. Psykisk stress kan også forårsake en brennende følelse i nakken så vel som hodepine.

Ved alvorlig ubehag, skal ubehaget først lettes med lette smertestillende medisiner for å muliggjøre bevegelser i nakken og ikke for å øke spenningen ved å lindre holdninger. Videre kan massasje lindre og til og med avhjelpe ubehaget i nakke og hode.

Les om dette også

• Hodepine ved sykdommer i livmorhalsen!
• Nakkesmerter med hodepine

Ryggsmerte

Hvis den brennende følelsen beveger seg fra nakken til korsryggen, bør ryggraden betraktes som årsaken. Ben og muskler kan bli forslått og lett skadet av fall og sløv voldshandlinger. Hvis symptomene er alvorlige, kan også et brudd i ryggvirvlene utelukkes.
Videre kan degenerative forandringer i ryggraden ligge bak den. Dette kan også omfatte utstående plater eller herniated plater. Muskelplager kan også være bak smerter i ryggen. Spesielt musklene i brystet kan forårsake pusteavhengige smerter i brystområdet.
Hvis årsaken til smertene ikke er i bevegelsesområdet, bør sykdommer i hjerte og lunger også utelukkes, spesielt når det gjelder ryggsmerter. Disse kan også projisere smerter på ryggen ved forskjellige sykdommer og er ofte ledsaget av kortpustethet.

For detaljer, se Ryggsmerter i øvre del av ryggen.

Spenning i skulderområdet

Skulderområdet er sterkt muskuløst og involvert i mange bevegelser i overkroppen og armene. Spenning er ekstremt vanlig både her og i nakken. De mest anspente musklene er i dette overgangsområdet mellom nakke og skulder. Dette er "Scapula løfter" og "trapezius“.
Spenning kan lett oppstå ved dårlig holdning, kalde og stive kroppsposisjoner og kan forsterkes ytterligere ved å avlaste holdninger. Herding av musklene kan ofte merkes med lette bevegelser, og symptomene kan lettes og avhjelpes med massasje.

For mer informasjon, se Skuldre og nakkesmerter.

diagnose

Diagnosen stilles først gjennom en anamnese etterfulgt av en fysisk undersøkelse. Spenning i musklene kan ofte gjenkjennes ved å inspisere den lindrende holdningen og føle de anspente og herdede musklene.
Akutte klager fra ryggvirvelene eller mellomvirvelskivene må også bekreftes ved radiologisk avbildning. I tilfelle potensielle brudd eller beinforandringer i ryggvirvlene, er røntgen- eller CT-bildet egnet for å diagnostisere sykdommen.
Hvis nerver eller annet bløtvev er involvert, bør en MR-undersøkelse gjennomføres, da ikke-vevbart vev kan vises veldig bra med dette.
Potensielle sykdommer i de indre organene kan først visualiseres ved hjelp av en ultralydenhet. Hvis mistanken bekreftes, kan det hende at ytterligere spesifikke diagnostiske prosedyrer må utføres.

For detaljer, se MR av livmorhalsen.

behandling

Som regel er en brennende følelse i nakken ufarlig og krever ikke spesifikk årsaksterapi.
Siden det ofte er snakk om muskelplager, er symptombehandling tilstrekkelig for å lindre symptomene, for å unngå lindring av holdninger og for å muliggjøre helbredelse. Primært kan smertestillende medisiner fra NSAID-gruppen brukes til dette formålet. Disse er blant andre ibuprofen eller Diclofenac.
Vi anbefaler også lette fysioterapeutiske tiltak, samt konstant bevegelse og sportslig aktivitet for å styrke nakkemuskulaturen og unngå spenning.
I tillegg brukes ofte varmeterapi, massasje, akupunktur og progressiv muskelavslapping. Bevegelsesbehandlinger, muskelbygging, ergonomiske lenestoler og passende madrasser kan også forebygge forebygging i nakken. Selv med sykdommer i mellomvirvelskivene brukes først og fremst smertelindrende og muskelbyggende behandlinger. Bare sjeldne tilfeller, spesielt når nerver er involvert, kan kirurgiske inngrep være nødvendig.

Øvelser for nakken kan bidra til å styrke muskler og lindre spenninger. Du kan finne en oversikt over nyttige emner i artikkelen vår Halsskole.

Varighet

Hvor lang tid det brenner avhenger av årsaken og alvorlighetsgraden av det underliggende problemet. I de fleste tilfeller avtar imidlertid brennende følelsen i løpet av få dager. Spenningen løses ofte opp av seg selv hvis du tar vare på deg selv. Imidlertid kan den eksakte varigheten variere fra dager til uker, avhengig av alvorlighetsgraden av herding og spenning.

Kroniske plager i cervical ryggraden er sjeldne, men øker på grunn av den økende mangelen på trening og kontorarbeid. Symptomene kan vedvare i flere måneder og være resistente mot medisiner. Den beste måten å forhindre spinalproblemer på lang sikt er en balansert trening med lett muskelbygging.